Selain Diolah Menjadi Makan Lezat, Kulit Melinjo Juga Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan
Manfaat kulit melinjo baik untuk kesehatan.- Sumber foto: popularitas.com-
KORANRADARKAUR.ID – Tahukah kamu kulit melinjo atau tangkil, selain bisa dibuat lauk untuk bahan masakan kulit melinjo tersebut juga mempunyai ragam manfaat baik untuk kesehatan.
Untuk itu apabila anda ingin mengolah kulit melinjo menjadi makanan lezat berikut rekomendasi masakan kulit blinzo yang lezat.
Diolah menjadi pepes, sayur asam, ditumis atau dibuat menjadi keripik.
Tidak hanya memiliki rasa yang lezat, kulit melinjo juga mengandung segudang nutrisi, seperti karbohidrat, protein, serat, kalsium, fosfor, zat besi, beta karoten dan vitamin C.
Karena itulah dengan mengonsumsi kulit melinjo dapat menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari berbagai risiko penyakit. Lantas apa saja manfaat kulit melinjo yang baik untuk kesehatan.
Dikutip dari palpos.bacakoran.co, berikut ini manfaat kulit melinjo yang baik untuk kesehatan anda.
BACA JUGA:Aplikasi Trading Kripto, Peluang Investasi yang Menjanjikan
BACA JUGA:4 Kelompok Pemuja Setan Terkenal di Dunia, Anggotanya Gabung Partai Politik, Ada di Indonesia?
1. Mencegah anemia
Untuk diketahui kulit melinjo banyak mengandung zat besi sehingga dapat mencegah anemia. Dengan begitu penting bagi untuk mengonsumsi kulit melinjo.
2. Mencegah asam urat
Jika kamu sering mengalami asam urat, dengan mengonsumsi kulit melinjo bisa menjadi salah satu obat yang alami untuk dapat mencegah asam urat. Kulit bisa membantu mengurangi jumlah asam urat sehingga gejala asam urat bisa dicegah.
3. Mencegah dan mengatasi sembelit
Salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah dan mengatasi sembelit adalah dengan mengonsumsi kulit melinjo.
- Tag
- Share
-
-
