10 Makanan yang Bagus Bagi Penderita Tukak Lambung, Insya Allah Sembuh

KORANRADARKAUAR.ID - Penyakit lambung bisa menimpa siapa saja. Gangguan pencernaan pada lambung, seperti  kenaikan asam lambung, dispepsia, dan seperti tukak lambung, GERD.

Lambung bengkak pada dasarnya, merupakan jenis penyakit lambung yang mirip dengan penyakit maag.

Tahukah anda faktor penyebab kondisi lambung membengkak ini bervariasi. Seperti stres, pola tidur yang tidak teratur, konsumsi obat tertentu, parasit, bakteri, atau virus dalam lambung, pola makan yang tidak teratur, dan konsumsi alkohol.

Ketika seseorang menderita sakit maag dengan keluhan pembesaran lambung karena peradangan, itulah yang disebut sebagai lambung bengkak.

Untuk meredakan gejala gangguan lambung seperti lambung bengkak, perubahan pola makan menjadi lebih sehat diperlukan.

BACA JUGA:11 Minuman Obat Rematik, Nomor 6 Tak Disangka Sama Sekali

BACA JUGA:Sawah di Kaur Mulai Panen, Tapi Harga Beras Masih Tinggi, Bikin Petani Senang

Adapun 11 makanan yang bagus untuk penderita lambung bengkak.

1. Daun Kemangi

Daun kemangi bisa membantu memulihkan lambung bengkak. Daun kemangi juga bisa  menjadi obat untuk bau mulut. Sifat antibakteri dan antiinflamasi di dalam daun kemangi mampu melawan infeksi pada lambung dan meredakan peradangan.

2. Stroberi

Kandungan antioksidannya yang tinggi pada buah stroberi, mampu untuk memulihkan lambung bengkak akibat konsumsi alkohol berlebihan. Buah merah segar ini dapat menjadi penyebab lambung bengkak secara alami.

3. Yogurt

Sebagai sumber probiotik, yogurt dapat membantu menjaga kesehatan lambung dan meredakan kondisi lambung bengkak dengan mengonsumsinya secara rutin

4. Pisang

Buah ini termasuk dalam buah penurun kadar asam lambung yang efektif dan dapat membantu meredakan lambung bengkak.

5. Jahe

Jahe juga bisa memulihkan lambung bengkak yang antiinflamasi. Jahe juga  efektif sebagai obat masuk angin.

BACA JUGA:Mau Menikah Tetapi Belum Cukup Modal? Jangan Khawatir, Ada Pinjaman Dana Nikah Syariah

BACA JUGA:Bisakah Pinjaman KUR Mandiri 2024 Tanpa Jaminan, Simak Aturan Barunya

6. Labu.

Labu juga dapat membantu memulihkan lambung bengkak dan meredakan gejala gangguan pencernaan. Adapauan sebelum di konsumsi  labu diolah dengan cara dikukus, direbus, atau

7. Wortel

Kandungan vitamin A dan beta karoten tinggi dalam wortel dapat membantu memulihkan lambung bengkak. Jus wortel merupakan cara yang baik untuk mengonsumsinya.

8. Brokoli

Brokoli mengandung serat tinggi yang bisa membantu melindungi lapisan lambung dan menutrisi tubuh selama sakit lambung bengkak.

9. Kacang Hijau

Kacang hijau dapat membantu memulihkan lambung bengkak dan memberikan asupan karbohidrat yang cukup.

10. Kentang

Kentang yang telah direbus dan dihaluskan dapat menjadi makanan yang mudah dikonsumsi ketika lambung bengkak, serta memberikan asupan karbohidrat yang diperlukan.

Mengonsumsi makanan-makanan tersebut secara rutin, maka akan menyembuhkan lambung bengkak.