11 Minuman Obat Rematik, Nomor 6 Tak Disangka Sama Sekali

KORANRADARKAUR.ID - Nyeri sendi atau lebih dikenal dengan rematik, biasanya akan datang saat usia 40 tahun ke atas. Taukah anda, tenyata obat agar tidak tekena atau mengatasi rematik sangat mudah.

Serta bahan-bahan obat juga sangat mudah didapat. Karena obat-obat tesebut ada di sekeliling kita sehari-hati.

Adapauan ciri-ciri rematik seperti sakit di bagian lutut atau sendi-sendi. Rematik terjadi karena tulang manusia mengalami pengapuran. Ditandai dengan rusaknya tulang rawan yang melindungi persendian.

Pada umumnya, nyeri rematik muncul karena adanya riwayat keluarga, faktor usia, dan obesitas.

BACA JUGA:Sawah di Kaur Mulai Panen, Tapi Harga Beras Masih Tinggi, Bikin Petani Senang

BACA JUGA:Mau Menikah Tetapi Belum Cukup Modal? Jangan Khawatir, Ada Pinjaman Dana Nikah Syariah

Nyeri rematik bisa diredakan dengan beberapa jenis minuman alami yang mudah didapatkan. Berikut 11 minuman pereda nyeri sendi atau rematik yang alami.

1. Air putih

Minum air putih yang cukup atau paling tidak 8-12 gelas air putih setiap harinya. Karena air putih  dapat mengeluarkan zat racun di dalam tubuh. Dalam kasus nyeri rematik, air putih dapat membantu meredakannya apabila dikonsumsi dalam keadaan dingin.

2. Kunyit

Kunyit dapat membantu memerangi nyeri sendi saat rematik muncul. Kunyit mengandung sifat anti-inflamasi dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama bertahun-tahun. 

Kunyit diolah menjadi minuman dan dicampur dengan lemon.

3. Lemon

Lemon kaya akan vitamin C, zat anti-inflamasi, dan antiseptik. Dengan begitu mengonsumsi lemon, berguna untuk mengobati nyeri saraf dan menenangkan pembuluh darah.

4. Jahe

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat mengurangi pembengkakan sendi akibat rematik. Anda bisa mengkonsumsi air jahe untuk meredakan nyeri rematik.

5. Teh Hijau

Teh hijau dapat digunakan untuk mengurangi peradangan pada tubuh. Dalam bentuk minuman, teh hijau dapat mengobati radang sendi akibat rematik.

BACA JUGA:Bisakah Pinjaman KUR Mandiri 2024 Tanpa Jaminan, Simak Aturan Barunya

BACA JUGA:Sebelum Jalankan Bisnis Online, Ikuti Dulu 7 Langkah Ini

6. Kopi

Kopi dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang menyebabkan kerusakan. Penelitian menunjukkan kopi juga memiliki efek perlindungan terhadap penyakit rematik.

7. Blueberry

Blueberry mengandung antioksidan yang tinggi. Mengonsumsi buah blueberry dapat memberikan vitamin dan nutrisi dalam dosis besar, serta mengandung bakteri baik yang dikenal sebagai probiotik.

8. Jus Nanas

Nanas mengandung bromelain, enzim protein yang dapat mengatasi inflamasi. Nanas bisa digunakan sebagai ramuan alami untuk mengatasi nyeri pada lutut karena rematik.

9. Jus Apel

Apel mengandung malikation yang dapat meredakan nyeri rematik. Pilihan terbaik adalah apel hijau yang kaya akan vitamin A, vitamin C, dan polifenol sebagai antioksidan.

10. Jus Pepaya

Pepaya mengandung vitamin C dan

antioksidan. Mengonsumsi jus pepaya dapat membantu meringankan rasa sakit karena rematik.

11. Jus Semangka

Semangka bisa mengatasi  nyeri sendi. Untuk itu mengonsumsi jus semangka setiap pagi dan malam hari dapat membantu mengatasi rasa sakit karena rematik.

11 minuman tersebut sangat bagus di konsumsi, tetapi agar lebih aman, sebelum mengonsumsi minuman tesebut maka baiknya melakukan koordinasi ke dokter terlebih dahulu.