BACA JUGA:8 Menu Buka Puasa Sehat, Ada yang Sangat Digemari
9. Es sari kacang hijau
Bahan 1:
- 150 gr kacang hijau (rendam minimal 2 jam)
- 1 liter air
Bahan 2:
- Jahe 2 cm, geprek
- 130 gr gula pasir
- 40 gr fiber creme
- 1/2 sdt garam
- 2 lembar daun pandan
- 1/2 sdt essence pandan
- 400 ml air
Bahan 3:
- 250 ml air panas
- 50 gr fibercreme
Cara membuat:
- Dengan merebus bahan 1 hingga empuk dan matang dengan api sedang. Angkat dan tiriskan.
- Selanjutnya, haluskan kacang hijau yang sudah direbus dengan blender.
- Siap tuang ke dalam panci kacang hijau yang sudah dihaluskan dan masukkan bahan 2. Aduk hingga larut dan rata.
- Kemudian, saring sari kacang hijau dan sisihkan.
- Campurkan bahan 3, sisihkan.
- Kemudian, sajikan dengan es batu, kemudian aduk rata.
9 menu takjil dengan berbagai resep untuk ibu yang menyusui saat menjalankan ibadah puasa mengandung gizi seimbang.
Sehingga dapat memberikan pasokan ASI maksimal. Menu takjil bisa kamu dicoba di rumah. Semoga bermanfaat.
Kategori :