Berikut Jenis Makanan Harus Dihindari Penderita Penyakit Maag, Termasuk Makanan yang Pedas-Pedas
Jenis makanan harus di hindari bagi penderita penyakit maag.-Sumber foto: app.com-
KORANRADARKAUR.ID – Sakit maag adalah rasa nyeri dan tidak nyaman pada lambung akibat sejumlah kondisi. Kondisi ini bukan suatu penyakit, melainkan gejala dari penyakit.
Meski terbilang mudah untuk disembuhkan, akan tetapi maag juga bisa menjadi parah.
Bahkan, maag yang semakin parah mampu mengganggu pengidapnya untuk beraktivitas normal. Itu sebabnya, segera lakukan perawatan yang diperlukan ketika timbul gejala maag.
Namun, ada beberapa pantangan yang harus dihindari untuk menjaga agar penyakit maag anda tidak kambuh.
BACA JUGA:Selain Memiliki Bunga yang Indah, Ini Manfaat Bunga Kamboja Jarang Diketahui
BACA JUGA:Jarang Diketahui Manfaat Tanaman Siklok, Dapat Melancarkan Pencernaan
Dikutip sumateraekspres.bacakoran.co, berikut beberapa makanan dan minuman yang bisa memicu kenaikan asam lambung anda:
1. Makanan Pedas
Makanan pedas, terutama yang mengandung cabai, bisa meningkatkan asam lambung.
Capsaicin, zat yang memberikan rasa pedas, dapat memperlambat kerja sistem pencernaan dan memperparah iritasi lambung.
2. Makanan Tinggi Lemak
Lemak dapat merangsang hormon kolesistokinin yang menyebabkan katup esofagus bagian bawah mengendur, sehingga asam lambung naik dan menyebabkan heartburn.
3. Buah Citrus
Buah-buahan seperti jeruk dan lemon mengandung asam yang dapat menimbulkan perih dalam perut, sehingga asam lambung lebih mudah naik dan menimbulkan sensasi terbakar di perut.
- Tag
- Share
-
-
