Advertisement Google

Jangan Bingung, Begini Cara Mencegah Rambut Rontok

Reporter: Etika Larasati |

Editor: Daspan Haryadi |

Selasa , 02 Jul 2024 - 09:01

Begini cara mencegah rambut yang sering rontok.-Sumber foto: youtube.com-

jangan bingung, begini cara mencegah rambut rontok                            koranradarkaur.id – jangan bingung begini cara mencegah rambut yang sering rontok.
penting untuk diketahui, rambut rontok biasanya disebabkan oleh salahnya pemakain shampoo atau sering mengalami stress.
dengan demikin jika rambut rontok masih terus berlanjut maka otomatis pikiran selalu negatif. dan menimbulkan ke khawatiran terhadap diri sendiri.
tidak hanya salah pemakaian shampoo dan juga stress yang bisa mengakibatkan rambut menjadi rontoh.
baca juga:layak dikunjungi! berikut 20 wisata di bengkulu selatan cocok isi liburan bareng keluarga
baca juga:chkoudra royal blue zanibar, parfum bikin kamu senang sepanjang hari
namun dengan keseringan mengkuncir rambut dalam keadaan basah dapat menyebabkan rambut menjadi rontok dan juga berbau apek yang tidak sedap.
maka dari itu, mengutip dari sumateraekspres.bacakoran.co, di bawah ini akan menjelaskan beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah rambut rontok penting untuk diketahui.
1. pijat kepala 
yang pertama anda harus melakukan pijat kepala, dengan minyak kelapa atau masker rambut. dengan begitu dapat membantu meningkatkan ketebalan rambut. 
peregangan selama pemijatan dikatakan dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan ketebalan sel papilla dermal yang terletak di bagian bawah folikel rambut. 
sel-sel ini memainkan peran penting dalam pembentukan, pertumbuhan dan siklus rambut rontok dan pertumbuhan kembali. 
pijat kulit kepala meningkatkan pertumbuhan rambut, sirkulasi darah dan kesehatan kulit kepala pada manusia.
dengan meluangkan waktu untuk memijat kulit kepala setiap hari juga dapat membantu mengurangi ketegangan dan stres. 
2. menjaga pola makan yang sehat 
kedua dengan menjaga pola makan yang sehat, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan kandungan nutrisi seperti protein, vitamin a, c, e, biotin, mineral dan zat besi. 
3. mengurangi stress 
stres dapat mengakibatkan terjadinya berbagai masalah pada kesehatan, termasuk juga rambut rontok. anda harus mengelola stres dengan baik. 
dengan olahraga secara teratur dapat membantu mengurangi stres dan juga dapat meningkatkan kesehatan rambut.
 
 
4. gunakan perawatan rambut alami 
cara mencegah rambut rontok selanjutnya adalah dengan menggunakan beberapa bahan alami.
adapun bahan alami yang dimaksud adalah:

minyak kelapa 
aloe vera 
teh hijau melindungi rambut dari kerusakan
cuka sari apel

5. keramas secara teratur 
dengan keramas secara teratur juga melindungi rambut dari kerontokan dan menjaga kesehatan kulit kepala. 
namun, hindari penggunaan sampo terlalu sering. gunakan shampoo hanya dua hingga 3 hari sekali dan yang utama adalah menggunakan sampo yang ringan. 
6. hindari kepang atau kuncir terlalu ketat 
cara mencegah rambut rontok dengan menghindari kepang atau kuncir kuda yang terlalu ketat karena dapat menarik rambut sampai ke akar sehingga berpotensi menyebabkan rambut rontok berlebihan. ***

Tag

# cara mencegah rambut rontok

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Sabtu, 30 Mei 2026

Berita Terkini

RINGKASAN LAPORAN PENYELENGGARAAN PEMERINTAHAN DAE

Berita Terpopuler

Berita Pilihan