Kaya Akan Manfaat, Begini Cara Membuat Sirup Jahe Ala Rumahan
Manfaat dan cara membuat sirup jahe ala rumahan-Sumber foto: timenews.co.id-
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh:
Dengan meminuman jahe hangat dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
5. Mengurangi Nyeri dan Peradangan:
Dengan mengonsumsi sirup jahe, dapat membantu mengurangi nyeri otot dan sendi. Ini sangat bermanfaat bagi mereka yang menderita kondisi seperti arthritis.
6. Membantu Mengontrol Gula Darah:
Selain itu jika rutin meminum sirup jahe dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar gula darah, yang bermanfaat bagi penderita diabetes.
Nah selain bermanfaat baik untuk kesehatan tubuh, berikut cara membuat sirup jahe ala rumahan dengan cepat dan mudah.
Bahan-bahan:
- 100 gram jahe segar
- 500 ml air
- 200 gram gula (bisa menggunakan gula pasir, gula merah, atau madu)
- 1 buah lemon
Cara membuat:
- Siapkan Jahe
- Kupas jahe dan potong menjadi irisan tipis atau parut
- Tag
- Share
-
-
