Kamu Harus Tau Ini, Manfaat Senyum Sangat Baik untuk Kesehatan

Reporter: Etika Larasati Kontesa |

Editor: Daspan Haryadi |

Kamis , 11 Jul 2024 - 09:23

Jarang diketahui, ini manfaat senyum baik untuk kesehatan. -Sumber foto: alodokter.com-

4. Meningkatkan rasa percaya diri

Yang keempat meningkatkan rasa percaya diri, ketika kamu sudah bisa membiasakan diri untuk tersenyum, kamu akan tampak lebih percaya diri.

Dengan demikian hal ini bisa memberimu kesempatan lebih besar untuk meraih kesuksesan, baik dalam lingkup sosial maupun pekerjaan.

5. Mempererat hubungan dengan orang lain

Secara tidak langsung, senyumanmu akan membuat orang yang menjadi lawan bicaramu lebih nyaman dan kekakuan berangsur mereda.

Senyum juga bisa bisa membuat hubunganmu dengan orang lain lebih erat. Saat tersenyum, orang lain mungkin saja bisa merasa lebih nyaman dan diterima, sehingga dapat membantu membangun hubungan dan mempererat ikatan sosial.

kamu harus tau ini, manfaat senyum sangat baik untuk kesehatan                             koranradarkaur.id – senyum adalah hal yang mudah dilakukan oleh semua orang, di mana senyum dapat dilakukan saat menyapa seseorang, senyum saat senang atau bahagia, senyum saat diapresiasi.
untuk itu dengan menggambarkan mimik wajah yang ceria, dapat menimbulkan rasa lebih bahagia. tidak hanya itu, ternaya dengan mudah tersenyum juga memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
walaupun senyum terkesan sederhana, senyum bisa mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan. kira-kira apa saja manfaatnya, yuk simak content ini sampai selesai.
baca juga:berikut beberapa gejala anemia pada wanita, jangan coba hiraukan
baca juga:pernah diberi assist robin van persie! yuk kenal dekat dengan sosok timnas indonesia calvin verdonk
1. membahagiakan diri sendiri
untuk diketahui, membahagiakan diri sendiri memang bisa dilakukan dengan banyak cara, salah satunya dengan tersenyum. senyum yang diiringi dengan rasa syukur akan membantu tubuh melepaskan hormon dopamine dan serotonin di dalam tubuh, sehingga suasana hati bisa menjadi lebih baik dan timbul rasa bahagia.
2. meredakan stres
senyum dan kebahagiaan sebenarnya memiliki hubungan timbal kembali. senyum tidak hanya menghasilkan raut muka terlihat lebih cerah, namun pula diyakini membantu meredakan stres.
baca juga:melenggang ke final copa america, mampukah argentina pertahankan gelar juara? 
tidak hanya buat diri sendiri, dengan tersenyum juga bermanfaat bagi orang lain yang dapat dirasakan oleh orang-orang di sekitar anda. 
3. membuat diri terlihat lebih menarik
dengan membiasakan diri untuk tersenyum dapat memberi kesan kalau kamu adalah orang yang ramah, hangat dan punya lingkungan positif. 
dengan begitu apabila kamu memberikan senyuman tipis saat sedang berbicara dengan orang lain, auramu mungkin akan lebih terpancar dan terlihat menarik.
4. meningkatkan rasa percaya diri
baca juga:mau push rank? ini 5 hero game hok
yang keempat meningkatkan rasa percaya diri, ketika kamu sudah bisa membiasakan diri untuk tersenyum, kamu akan tampak lebih percaya diri. 
dengan demikian hal ini bisa memberimu kesempatan lebih besar untuk meraih kesuksesan, baik dalam lingkup sosial maupun pekerjaan.
5. mempererat hubungan dengan orang lain
secara tidak langsung, senyumanmu akan membuat orang yang menjadi lawan bicaramu lebih nyaman dan kekakuan berangsur mereda.
senyum juga bisa bisa membuat hubunganmu dengan orang lain lebih erat. saat tersenyum, orang lain mungkin saja bisa merasa lebih nyaman dan diterima, sehingga dapat membantu membangun hubungan dan mempererat ikatan sosial.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Kamis 28 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan