Cara Cepat untuk Menyembuhkan Asam Urat Wajib anda Ketahui

Reporter: Etika Larasati |

Editor: Daspan Haryadi |

Selasa , 09 Jul 2024 - 18:01

Cara menyembuhkan asam urat wajib anda ketahui.-Sumber foto: sajiansedap.grid.id-

cara cepat untuk menyembuhkan asam urat wajib anda ketahui                            koranradarkaur.id - penyakit asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang terjadi akibat tingginya kadar asam urat di dalam darah.
sebagaimana diketahui, kadar asam urat yang tinggi dapat menumpuk di sendi, sehingga dapat menyebabkan sendi terasa nyeri, bengkak dan tampak kemerahan.
oleh karena itu, anda harus tau bagaimana cara menyembuhkannya denan cepat. salah satu untuk menyebuhkan asam urat dengan cepat adalah mengonsumsi obat-obatan di bawah ini akan dijelaskan. 
apabila asam urat terus menerus kambuh maka risikonya semakin besar.
baca juga:sering tidak pd karena punya kulit sensitif, ini tips untuk mengatasinya
baca juga:insecure karena kulit ketiak gelap? ini 5 cara alami untuk mengatasinya
oleh sebab itu, mengutip dari radarmagelang.jawapos.com, berikut cara menyembuhkan asam urat tanpa obat yang perlu anda ketahui.
1. konsumsi buah ceri 
yang pertama adalah dengan mengonsumsi buah ceri, buah ceri mengandung senyawa antosianin yang dapat menurunkan kadar asam urat serta meredakan nyeri akibat peradangan, termasuk peradangan di sendi. 
2. konsumsi apel
yang kedua adalah anda dapat mengonsumsi buah apel. hal ini termasuk cara cepat untuk menyembuhkan asam urat. 
3. konsumsi makanan yang mengandung magnesium 
kemudian, cara menyembuhkan asam urat tanpa obat adalah dengan memenuhi kebutuhan tubuh magnesium sebanyak 340–360 miligram per hari.
baca juga:penting untuk diketahui, begini cara membersihkan dahak di tenggorokan dan paru-paru
baca juga:selain menyehatkan mata, ini manfaat buah tomat penting untuk diketahui
4. minum air rebusan daun salam 
yang keempat adalah, anda cukup minum air rebusan duan salam. hal ini dapat menyembuhkan asam urat dengan cepat. anda dapat mencobanya di rumah.
dengan rutin meminum air rebusan daun salam maka efektif untuk menyebuhkan asam urat anda. karena hal ini dapat mengurangi kadar asam urat di dalam darah.
5. hindari konsumsi seafood dan daging merah
untuk mencegak asam urat yang sering kambuh anda wajib menghindari makanan seafood dan daging merah. karena jenis makanan ini memiliki kadar purin yang tinggi. 
6. konsumsi biji seledri
cara menyembuhkan asam urat yang terakhir adalah dengan mengonsumsi daun atau batang seledri. 
di mana kedua senyawa tersebut efektif untuk menurunkan kadar asam urat serta mengurangi peradangan di sendi akibat kadar asam urat yang tinggi. ***

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Rabu 17 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan