7 Manfaat Pacaran untuk Kesehatan, Ada Kejutan yang Akan Kamu Ketahui

IST/RKa PACARAN: Dua orang sedang pacaran malam hari. -IST-

Menghabiskan waktu dengan orang terkasih bisa membuat kamu merasa bahagia.

Tidak hanya melupakan masalah yang ada, perasaan tersebut juga bisa meredakan stres yang dialami.

Selain itu, beberapa studi menunjukkan bahwa melakukan sentuhan fisik, seperti memeluk dan berpegangan tangan, juga mampu menurunkan kadar hormon yang bisa menyebabkan stres.

BACA JUGA:Pengakuan Warga Bengkulu Selatan Nekat Pukul Istri Pakai Kayu, Ternyata Karena Hal Sepele

BACA JUGA:12 Knalpot Brong Diamankan Polsek Kaur Utara, Simak Sebab Penindakannya

2. Meningkatkan rasa percaya diri

Mengetahui bahwa ada seseorang yang mencintai dan mau menerima kamu apa adanya dapat memicu produksi hormon dopamin yang bisa menghasilkan perasaan bahagia.

Hasilnya, kamu pun bisa lebih menghargai, memercayai, dan memandang diri sendiri dengan lebih positif.

3. Membantu dalam proses mendewasakan diri

Belajar untuk saling menghormati dan menjalin komunikasi dengan pasangan bisa membantu kamu bersikap lebih dewasa.

Tidak hanya itu, mau minta maaf dan mengakui serta belajar dari kesalahan saat ada masalah dengan pasangan juga menunjukkan bahwa kamu sedang melalui proses untuk menjadi lebih dewasa.

BACA JUGA:Keluarga Pasutri Sakit Belum Diketahui, Berikut Langkah Pemdes

4. Memberi motivasi untuk hidup lebih sehat

Dalam hubungan pacaran, pasangan dapat saling memberi motivasi dan nasihat untuk menerapkan pola hidup sehat, misalnya rutin berolahraga atau menjalani diet sehat.

Dengan begitu, tidak hanya kesehatan mental, kesehatan fisik pun bisa selalu terjaga.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan