Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Ini Loh Manfaat Berwisata! No 3 Bikin Kaget!

koranradarkaur.id – Tahukah kamu kalau ada manfaat berwisata itu banyak sekali loh. Penasaran apa saja manfaat berwisata, yuk cari tahu di sini!

Berwisata adalah aktivitas yang sangat menyenangkan dan bermanfaat bagi siapa saja. 

Ketika kita mendengar kata "berwisata," pikiran kita sering kali melayang pada gambar pantai yang indah, pegunungan yang megah, atau kota-kota bersejarah yang penuh dengan budaya. 

Namun, manfaat berwisata jauh lebih dalam daripada sekadar menikmati pemandangan yang indah. 

Di era modern ini, banyak orang tinggal di kota-kota besar untuk bekerja, yang merupakan pusat kemajuan dengan kehidupan yang sangat sibuk. 

Setiap hari, mereka terjebak dalam rutinitas yang hampir monoton. Karena itu, banyak orang mencari tempat wisata untuk melepaskan kejenuhan dan sejenak melupakan hiruk-pikuk kehidupan kota.

BACA JUGA:Pesona Wisata Pegunungan di Indonesia Memukau! Tertarik Berkunjung? Cek di Sini Lokasi - Lokasinya

BACA JUGA:Dijamin Seru dan Menyenangkan! Inilah Tempat Wisata Favorit di Jawa Barat, Liburan Auto Mengesankan!

Berwisata terbukti dapat menyegarkan pikiran dan memberikan dampak positif, yang sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. 

Dikutip dari www.travelmalang.id, berikut adalah beberapa manfaat berwisata bagi kesehatan tubuh dan jiwa:

1. Mengurangi Stres

Seperti yang telah disebutkan, kesibukan dalam pekerjaan dan rutinitas sehari-hari sering kali membuat kita merasa jenuh dan stres.

Dalam situasi seperti ini, meluangkan waktu untuk berlibur, terlepas dari tempatnya, terutama di alam terbuka, dapat menurunkan tingkat stres dan memberikan kenyamanan.

Penelitian dari Glasgow University menunjukkan bahwa orang yang beraktivitas di alam memiliki risiko gangguan kesehatan mental yang lebih rendah dibandingkan mereka yang berada di dalam ruangan.

2. Meningkatkan Konsentrasi

Selain mengurangi stres, berwisata di alam terbuka juga dapat meningkatkan konsentrasi. Hal ini terjadi karena saat berinteraksi dengan alam, otak kita dapat beristirahat dari overstimulasi yang dialami sehari-hari, sehingga memberikan efek restoratif terhadap perhatian kita.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh