Merasa Kurang Produktif, Yuk Simak Cara Manajemen Waktu dengan Baik, Dijamin Nggak Keteteran!

Reporter: Riska Ayu K |

Editor: Dedi Julizar |

Selasa , 16 Jul 2024 - 09:04

Cara manajemen waktu.-Sumber foto: koranradarkaur.id-

Jangan sampai stres, karena itu membuat waktu berlalu begitu saja tanpa memberi otak dan tubuh kita waktu untuk rehat yang pada gilirannya akan mengurangi produktivitas kita di tempat kerja.

5. Mulai dengan goal kecil

Ketika banyak tugas harus diselesaikan dalam waktu singkat, pekerjaan menjadi tertekan dan hasilnya tidak optimal.

Untuk mengatasinya, anda bisa memulai dengan target terkecil dan tugas atau beban termudah.

Memulai dengan target kuantitas pekerjaan dan waktu yang realistis. Dengan target yang kecil dan realistis, anda dapat menetapkan tujuan capaian yang lebih detail sehingga waktu tidak terbuang.

6. Fokus pada pekerjaan

Untuk menyelesaikan semua pekerjaan tepat waktu atau sesuai tenggat, kita harus fokus pada pekerjaan tersebut dan menghindari semua hal yang dapat mengganggu proses kerja kita.

7. Beristirahat

Jangan lupa untuk istirahat sela waktu bekerja. Sebab otak dapat kelelahan, yang dapat menyebabkan penurunan konsentrasi, pengambilan keputusan dan kemampuan berpikir yang lebih buruk.

Istirahat sela waktu bekerja tidak hanya meningkatkan konsentrasi tetapi juga membantu pulih dari stres setelah berjam-jam bekerja. Selain itu, beristirahat dapat meningkatkan produktivitas kerja.

Dengan menerapkan beberapa tips sederhana ini, kita dapat mulai memperbaiki manajemen waktu kita.

Ingatlah bahwa manajemen waktu adalah keterampilan yang dapat dipelajari dan ditingkatkan. Semakin kita melatihnya, semakin baik kita akan menjadi dalam mengelola waktu. ***

merasa kurang produktif, yuk simak cara manajemen waktu dengan baik, dijamin nggak keteteran!                            koranradarkaur.id - manajemen waktu adalah keterampilan yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari.
hal ini melibatkan kemampuan untuk mengelola waktu secara efektif dan efisien.
sehingga memungkinkan seseorang untuk menyelesaikan tugas-tugasnya dengan baik, mengurangi stres dan meningkatkan produktivitas. 
namun tidak sedikit orang yang merasa kesulitan dalam manajemen waktu.
baca juga:ada di 6 negara, berikut universitas terbaik di dunia, apakah ada di indonesia?
baca juga:gugup saat kencan pertama, cara atasinya gimana ya? cari solusinya di sini yuk
oleh karena itu artikel ini akan memberikan tips bagaimana cara manajemen waktu, jadi simak dengan baik ya!
manajemen waktu adalah tentang bagaimana kita menggunakan waktu kita secara efisien dan efektif. 
ini bukan hanya tentang menetapkan jadwal atau membuat daftar tugas, tetapi juga tentang memprioritaskan tugas-tugas yang perlu dilakukan, menghindari penundaan, dan mengatur waktu dengan bijaksana.
pentingnya manajemen waktu tidak bisa diabaikan.
dalam dunia yang sibuk dan penuh dengan tuntutan, memiliki keterampilan manajemen waktu yang baik dapat membuat perbedaan besar dalam kehidupan sehari-hari. 
orang yang mampu mengatur waktu dengan baik cenderung lebih sukses dalam pekerjaan, memiliki lebih banyak waktu untuk bersantai dan kurang rentan terhadap stres.
namun, banyak dari kita sering merasa sulit untuk mengelola waktu dengan efisien.
kita mungkin terjebak dalam kebiasaan menunda-nunda atau merasa overwhelemed dengan banyaknya tugas yang harus diselesaikan.
dikutip dari integrasolusi.com, tapi jangan khawatir ada beberapa tips sederhana yang dapat membantu kita memulai perjalanan menuju manajemen waktu yang lebih baik:
1. buat agenda mingguan
membuat rencana untuk menyelesaikan pekerjaan yang akan dilakukan dalam buku catatan. atur waktu kapan pekerjaan tersebut dilakukan dan buat target kapan pekerjaan itu harus diselesaikan.
baca juga:masih bayi kok perawatan kulit, emang ada produk skincare yang cocok? cari tahu di sini yuk
baca juga:apa itu kadar emas dan bagaimana cara menghitungnya? berikut penjelasan lengkapnya
2. kurangi kebiasaan multitasking
multitasking atau mengerjakan banyak hal sekaligus, mungkin terlihat seperti cara terbaik untuk mendapatkan hasil maksimal dalam waktu yang lebih singkat.
namun nyatanya, multitasking malah kerap menjadi penghambat produktivitas.
3. coba metode  two minute rule 
metode two minute rule mengajak kita untuk memulai tugas atau pekerjaan  dengan waktu 2 menit efektif.
dengan demikian, jika kita dapat menyelesaikan tugas dalam waktu dua menit atau kurang, kita harus segera melakukannya. 
tak harus terburu-buru dan selesai dalam 120 detik. namun metode ini mengajarkan untuk terbiasa memulai pekerjaan secara taktis, tanpa distraksi dan menunda.
4. batasi waktu bekerja
penelitian yang dilakukan oleh florida state university menunjukkan bahwa atlet, pemain catur, musisi dan aktor menjadi lebih produktif jika berlatih selama paling lama 90 menit. 
mungkin membatasi waktu kerja dan mengambil istirahat sebentar setelah 90 menit bekerja itu bisa ditiru.
jangan sampai stres, karena itu membuat waktu berlalu begitu saja tanpa memberi otak dan tubuh kita waktu untuk rehat yang pada gilirannya akan mengurangi produktivitas kita di tempat kerja.
5. mulai dengan goal kecil
ketika banyak tugas harus diselesaikan dalam waktu singkat, pekerjaan menjadi tertekan dan hasilnya tidak optimal.
untuk mengatasinya, anda bisa memulai dengan target terkecil dan tugas atau beban termudah.
memulai dengan target kuantitas pekerjaan dan waktu yang realistis. dengan target yang kecil dan realistis, anda dapat menetapkan tujuan capaian yang lebih detail sehingga waktu tidak terbuang.
baca juga:pertahankan gelar copa america 2024, trofi ke-16 bagi argentina
baca juga:parfum satu abad dan kisah cinta kaisar mughal hingga pembangunan taj mahal
6. fokus pada pekerjaan
untuk menyelesaikan semua pekerjaan tepat waktu atau sesuai tenggat, kita harus fokus pada pekerjaan tersebut dan menghindari semua hal yang dapat mengganggu proses kerja kita.
7. beristirahat
jangan lupa untuk istirahat sela waktu bekerja. sebab otak dapat kelelahan, yang dapat menyebabkan penurunan konsentrasi, pengambilan keputusan dan kemampuan berpikir yang lebih buruk. 
istirahat sela waktu bekerja tidak hanya meningkatkan konsentrasi tetapi juga membantu pulih dari stres setelah berjam-jam bekerja. selain itu, beristirahat dapat meningkatkan produktivitas kerja.
dengan menerapkan beberapa tips sederhana ini, kita dapat mulai memperbaiki manajemen waktu kita.
ingatlah bahwa manajemen waktu adalah keterampilan yang dapat dipelajari dan ditingkatkan. semakin kita melatihnya, semakin baik kita akan menjadi dalam mengelola waktu. ***

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Selasa 16 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan