5 Buah Ini Menjadi Penyelamat Kesehatan dan Kecantikan Kulit, Ini Jenis - Jenisnya
Buah yang bermanfaat untuk kecantikan kulit. Sumber foto : harian.disway.id--
Pepaya kaya akan enzim dan nutrisi, sehingga pepaya sering dipilih sebagai skincare alami yang baik untuk kulit.
Pepaya memiliki enzim papain yang memiliki sifat eksfoliasi alami, yang dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mempercepat regenerasi sel kulit baru, sehingga menghasilkan kulit yang lebih halus dan glowing.
BACA JUGA:TERBARU! Honda Genio Cocok untuk Anak Muda Kekinian, Intip Harga dan Varian Warnanya
BACA JUGA:5 Motor Jadul Sijago Irit, Nomor 5 Banyak Dicari
Karena kandungan nutrisinya yang beragam, mengonsumsi pepaya dapat membuat kulit menjadi lebih sehat dan glowing.
4. Semangka
Semangka dikenal memiliki banyak kandungan air, yang penting untuk memastikan tubuh menerima jumlah cairan yang cukup, yang berdampak positif pada kesehatan kulit seperti kulit menjadi lebih kenyal, segar dan lembap.
Nutrisi yang terkandung dalam semangka dapat meningkatkan kesehatan jaringan kulit, menunda penuaan, memperbaiki tekstur kuli dan melindungi kulit dari kerusakan, seperti vitamin A, B1, B6, C dan lycopene yang terhitung cukup tinggi.
5. Mangga
Buah mangga selain terkenal akan kelezatannya, ternyata memiliki kandungan nutrisi yang baik bagi kulit.
Seperti vitamin A, C dan E. Mengonsumsi buah mangga secara rutin dapat membantu mempercepat pemulihan luka, mengurangi peradangan jerawat dan memudarkan bekasnya.
Serta membantu menyamarkan garis halus pada kulit wajah.
Itulah iformasi tentang buah bisa membantu untuk kebaikan kulit, semoga bermanfaat
- Tag
- Share
-
-
