5 Buah Ini Menjadi Penyelamat Kesehatan dan Kecantikan Kulit, Ini Jenis - Jenisnya
Buah yang bermanfaat untuk kecantikan kulit. Sumber foto : harian.disway.id--
Salah satu tumbuhan dataran rendah ini dikenal mengandung antioksidan kuat seperti tanin, resveratrol dan flavonoid yang baik untuk kesehatan kulit.
Mengonsumsi anggur secara teratur juga mendukung kesehatan kulit dengan memberikan vitamin C, vitamin K dan beberapa vitamin B.
Vitamin C bertanggung jawab atas produksi kolagen, yang membantu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
BACA JUGA:Pajero Sport Mobil Populer, Segini Harga Jual Bekas dan Pajaknya
BACA JUGA:9 Idol Kpop Mengaku Kecanduan Drama Queen of Tears, Ini Sebabnya
Anggur juga mengandung asam alfa hidroksi (AHA) yang secara alami membantu pengelupasan kulit, menghilangkan sel kulit mati dan meningkatkan regenerasi sel kulit, yang membuat kulit menjadi lebih halus dan bercahaya.
Karena kandungan airnya yang tinggi, anggur juga dapat melembapkan kulit.
2. Jeruk
Jeruk kaya akan nutrisi penting yang mendukung kesehatan kulit, mengonsumsi jeruk dapat menjadi cara alami untuk perawatan kulit yang efektif.
Jeruk dapat berfungsi sebagai skincare alami karena sifat antioksidan, eksfoliasi, hidrasi dan detoksifikasi yang dimilikinya.
BACA JUGA:Tahu Dark Mode di Google Chrome? Ternyata Ada Manfaat Kesehatannya
BACA JUGA:LUAR BIASA! 5 Cara Mudah Mengatasi Motor Sering Mogok Tanpa Harus Pergi ke Bengkel
Jadi, rutin mengonsumsi jeruk akan membantu kulit tetap sehat, bercahaya dan terlihat muda. Selain itu, jeruk mudah ditemukan dan memiliki rasa yang segar.
Sangat cocok untuk digunakan sebagai pilihan yang efisien dan mudah digunakan untuk perawatan kulit dari dalam.
3. Pepaya
- Tag
- Share
-
-
