8 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Nyeri Rematik

Kayu manis memiliki sifat karminatif, yaitu dapat membantu mengurangi pembentukan gas dalam saluran pencernaan. Ini membantu mengatasi gejala-gejala masuk angin seperti perut kembung, kram dan mual.

BACA JUGA:CPNS 2024! Berikut 9 Instansi Terima Lulusan SMA/SMK Sederajat

3. Mengatasi diare

Kayu manis memiliki sifat antimikroba, antiviral dan antijamur yang dapat membantu melawan infeksi yang menyebabkan diare. Selain itu, sifat antiinflamasi kayu manis membantu mengurangi peradangan dalam saluran pencernaan yang sering terjadi akibat diare.

4. Dapat menjaga Kesehatan Jantung 

Dengan konsumsi kayu manis, maka akan dapat mengurangi kolesterol total, kolesterol ow density lipoprotein (LDL) yang jahat dan trigliserida, sedangkan kadar kolesterol high-density lipoprotein (HDL) yang baik akan tetap stabil. 

Dalam sebuah studi mengungkapkan, kayu manis bisa meningkatkan kadar kolesterol HDL dalam tubuh. 

Apabila konsumsi kayu manis secara rutin, akan terhindar dari berbagai macam penyakit, seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi serta kadar trigliserida yang tinggi. 

5. Dapat mencegah Diabetes 

Dengan konsumsi kayu manis, maka akan dapat menurunkan kadar gula darah. 

Dalam hal ini ada beberapa mekanisme, pertama dengan mengurangi jumlah glukosa yang masuk ke aliran darah setelah kita makan. 

BACA JUGA:PKL Alun-alun Kota Bintuhan dapat “Surat Cinta” dari Satpol, Ini Balasan Pedagang

Di mana hal tersebut dilakukan dengan menggangu sejumlah enzim dalam pencernaan, dengan demikian karbohidrat dapat terurai dengan lebih lambat di saluran pencernaan.  

Dalam sejumlah penelitian, jika konsumsi kayu manis, maka akan dapat mengurangi kadar gula darah sebesar 10-29%.

6. Mengurangi Nyeri Rematik