Untuk diketahui, buah nanas masuk ke dalam daftar makanan untuk meredakan batuk selanjutnya. Seperti diketahui buah ini memiliki kandungan enzim sehingga dapat meredakan batuk.
3. Madu
Seperti diketahui, madu merupakan demulcent atau zat yang dapat membentuk lapisan di selaput lendir, sehingga dapat membantu meredakan iritasi. Dengan begitu kamu bisa mengonsumsi madu untuk meredakan batuk dengan cara menuangkan satu atau dua sendok madu ke dalam air hangat.
4. Jahe
Seperti diketahui bahwa obat batuk alami ini bermanfaat untuk meredakan iritasi, tenggorokan kering dan mengencerkan dahak. Dengan begitu konsumsilah minuman yang terbuat dari jahe misalkan sirup jahe.
5. Lemon
Dengan mengonsumsi buah lemon, dapat memberikan efek menenangkan pada sakit tenggorokan disertai batuk, Selain itu, rasa asam dari lemon dapat membantu mengencerkan lendir dan mengurangi iritasi tenggorokan. *