Minum Air Kelapa Diyakini Dapat Menurunkan Gula Darah, Begini Penjelasannya
Penjelasan tentang meminum air kelapa dapat menurunkan kadar gula darah.-Sumber foto: koranradarkaur.id-
Untungnya, antioksidan pada air kelapa bisa membantu mengendalikan dan menangkal radikal bebas sehingga tidak lagi menimbulkan bahaya.
BACA JUGA:5 Bahan Alami Ini Ampuh Obati Daging Tumbuh Pada Kulit Anda
BACA JUGA:Ini Manfaat Penghapusan Jurusan IPA dan IPS, Benarkan untuk Pengembangan Karakter Siswa
-Melancarkan sirkulasi darah
Manfaat air kelapa selanjutnya yaitu bisa untuk melancarkan sirkulasi darah pada penderita diabetes.
Sebagian penderita diabetes sering mengeluhkan soal masalah sirkulasi yang menyebabkan gangguan penglihatan dan kejang otot.
Untuk masalah tersebut, pengidap diabetes dapat meminum air kelapa dalam jumlah cukup.
-Sumber nutrisi esensial yang sehat
Air kelapa mengandung banyak vitamin dan mineral yang membantu mengisi kembali elektrolit di dalam tubuh.
Elektrolit memiliki kandungan kalium, kalsium, magnesium, natrium, zat besi, dan asam amino yang membantu mengatur penggunaan glukosa tubuh dan menjaga gula darah tetap terkendali.
- Tag
- Share
-
-
