Minum Rebusan Kulit Manggis Bisa Turunkan Gula Darah dan Berat Badan, Berikut 8 Manfaatnya
Manfaat meminum rebusan kulit manggis bak untuk kesehatan.-Sumber foto: koranradarkaur.id-
KORANRADARKAUR.ID - Rebusan kulit manggis merupakan minuman tradisional yang telah lama dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Minuman ini dibuat dengan cara direbus lalu diminum setelah air rebusan dingin.
Untuk diketahui, kulit manggis mengandung senyawa antioksidan yang tinggi, seperti xanthone.
Senyawa ini berperan penting dalam melindungi sel-sel tubuh. Selain itu, rebusan kulit manggis juga mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan.
BACA JUGA:100 Pelajar SMK Bakal Magang ke Luar Negeri, Berikut Ini Negara Tujuannya
BACA JUGA:Operasi Patuh Nala 2024 Dimulai, Perhatikan Target Operasinya
Dengan merebus kulit manggis dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Mengutip dari iainbukittinggi.ac.id, berikut ini manfaat rebusan kulit manggis baik untuk kesehatan tubuh.
1. Meningkatkan Imun
Salah satu manfaat rebusan kulit manggis adalah meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas. Imunitas merupakan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi dan penyakit.
2. Anti Radang
Manfaat rebusan kulit manggis yang kedua adalah dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
3. Meningkatkan Kualitas Tidur
Selanjutnya manfaat rebusan kulit manggis adalah meningkatkan kualitas tidur.
Apabila anda mengalami tidur yang kurang nyaman atau susah tidur, maka disarankan untuk mengonsumsi rebusan kulit manggis.
- Tag
- Share
-
-
