Inilah 6 Manfaat Cuka Apel, Baik untuk Kesehatan Tubuh
Cuka apel adalah hasil pengolahan fermentasi sari apel, berikut manfaat cuka apel baik untuk kesehatan. Sumber foto: mediaindonesia.com--
Jika sensitivitas insulin anda cukup tinggi, artinya sel-sel tubuh snda mampu memanfaatkan gula darah dengan sangat baik.
Dengan mengkonsumsi dua sendok makan cuka apel sebelum tidur terbukti menurunkan kadar gula darah hingga 6% pada pagi hari.
4. Mengatasi sembelit
Untuk diketahui, apabila mengkonsumsi cuka apel dapat membantu melancarkan buang air besar dan membebaskan anda dari penyakit sembelit.
5. Mengatasi diare
Untuk diketahui, manfaat cuka apel selanjutnya adalah dapat mengatasi diare. Seorang ahli gizi Scientific Reports juga menunjukkan khasiat cuka apel dalam melawan bakteri.
Dia mengatakan, cuka apel terbukti ampuh membunuh bakteri E coli yang menjadi penyebab diare serta beberapa bakteri lainnya.
6. Berpotensi menyehatkan jantung
Untuk diketahui, dengan mengkonsumsi cuka apel secara teratur terbukti dapat menurunkan kadar lemak. Dengan demikian, hal ini terbukti mampu mengurangi risiko obesitas dan penyakit jantung. *
- Tag
- Share
-
-
