Kulit Semangka Dapat Mencegah Penyakit Kronis, Perhatikan Kandungan di Dalamnya

Reporter: Etika Larasati |

Editor: Dedi Julizar |

Senin , 08 Jul 2024 - 18:00

Jarang diketahui, kulit semangka dapat mencegah penyakit kronis.-Sumber foto: doktersehat.com-

kulit semangka dapat mencegah penyakit kronis, perhatikan kandungan di dalamnya                            koranradarkaur.id – jarang diketahui, ini manfaat kulit semangka dapat mencegah penyakit kronis. biasanya setiap orang jika memakan buah semangka sering kali kulitnya dibuang. 
namun sebenarnya kulit semangka banyak mengandung manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. untuk itu jika anda sedang memakan semangka cobalah dikonsumsi bersamaan dengan kulitnya.
untuk diketahui, bahwa kulit semangka bermanfaat baik untuk kesehatan tubuh seperti mencegah penyakit kronis, mengurangi tekanan darah, membantu mengendalikan gula darah, menjaga kesehatan saluran pencernaan dan membantu meredakan peradangan.
nah itulah beberapa manfaat jika anda memakan kulit semangka. namun, jika ingin mengetahui lebih lanjut maka di bawah ini akan dijelaskan.
baca juga:jangan ragu, ini obat herbal yang dapat mengatasi penyakit asam lambung
baca juga:ini obat tradisional dapat mengatasi penyakit malaria, dijamin sembuhmengutip dari sumateraekspres.bacakoran.co, berikut manfaat kulit semangka baik untuk kesehatan tubuh.
1. mencegah penyakit kronis 
nah manfaat kulit semangka yang pertama adalah mencegah penyakit kronis. hal ini karena kandungan yang ada di dalam kulit semangka bisa membantu menetralkan radikal bebas yang ada dalam tubuh.
2. mengurangi tekanan darah 
manfaat yang kedua adalah membantu menurunkan tekanan darah. diketahui, manfaat kukit semangka sangat kaya akan potasium, sehingga dapat membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh.  
3. membantu mengendalikan gula darah 
selan itu, manfaat lainnya dari kulit semangka adalah mampu untuk mengendalikan gula darah. buah semangka ini sangat cocok dijadikan camilan ringan untuk penderita diabetes.  
sebab, kandungan yang ada pada kulit semangka bisa membantu meningkatkan fungsi insulin dalam tubuh.  
4. menjaga kesehatan saluran pencernaan 
selanjutnya manfaat yang keempat adalah dapat menjaga kesehatan saluran pencernaan.
seperti diketahui, kulit semangka juga kaya akan serat yang berfungsi untuk membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan. 
baca juga:mudah emosi, simak tips atasi marah agar hidup lebih tenang dan sejahtera!
baca juga:masker dari tanah liat emang bisa untuk kulit? yuk kenali manfaat clay mask dalam kecantikan
5. membantu meredakan peradangan 
selanjutnya, manfaat kulit semangka adalah untuk meredakan peradangan.
diketahui, kulit semangka mengandung likopen di dalam dagingnya yang berwarna putih yang berfungsi untuk mengatasi serta meredakan peradangan. 
6.membantu menurunkan berat badan 
nah manfaat kulit semangka selanjutnya adalah dapat menurunkan berat badan.
jika anda mengonsumsi kulit semangka untuk dijadikan bahan diet maka hal ini dapat menurunkan berat badan anda.
7. menjaga kesehatan kulit 
selain itu, kulit semangka juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. di mana kulit semangka mengandung banyak likopen, flavonoid dan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.  
sehingga dengan mengkonsumsi kulit semangka mampu meningkatkan tekstur kulit menjadi lebih kenyal dan juga mencegah berbagai kondisi penuaan kulit. ***

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Senin 8 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan