Simak Manfaat Daun Salam Baik untuk Kesehatan Tubuh Wajib Diketahui

Manfaat daun salam kering baik untuk kesehatan tubuh. Sumber foto: lamongankab.go.id--

5. Mengatasi Insomnia 

Untuk diketahui, senyawa yang ada di dalam daun salam mampu meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi insomnia. 

Di mana minyak alami dalam daun salam berperan menenangkan fungsi otak sehingga anda bisa tidur lebih lelap. 

Caranya cukup dengan merebus daun salam dan minum air rebusannya sebelum tidur. 

6. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi 

Dengan meminum air rebusan daun salam dapat menurunkan tekanan darah tinggi. 

7. Membantu Penyembuhan Luka 

Daun salam telah lama digunakan untuk pengobatan luka. Minyak atsiri dalam daun salam memiliki sifat anti inflamasi yang membantu proses penyembuhan. 

8. Mengurangi Stres dan Kecemasan 

Dengan mengonsumsi daun salam dapat mengurangi stress dan kecemasan. Untuk itu jika anda sedang stress untuk mencegahnya adalah dengan meminum rebusan daun salam. *

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan