Simak Manfaat Daun Salam Baik untuk Kesehatan Tubuh Wajib Diketahui

Reporter: Etika Larasati Khontesa |

Editor: Dedi Julizar |

Sabtu , 06 Jul 2024 - 19:03

Manfaat daun salam kering baik untuk kesehatan tubuh. Sumber foto: lamongankab.go.id--

5. Mengatasi Insomnia

Untuk diketahui, senyawa yang ada di dalam daun salam mampu meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi insomnia.

Di mana minyak alami dalam daun salam berperan menenangkan fungsi otak sehingga anda bisa tidur lebih lelap.

Caranya cukup dengan merebus daun salam dan minum air rebusannya sebelum tidur.

6. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi

Dengan meminum air rebusan daun salam dapat menurunkan tekanan darah tinggi.

7. Membantu Penyembuhan Luka

Daun salam telah lama digunakan untuk pengobatan luka. Minyak atsiri dalam daun salam memiliki sifat anti inflamasi yang membantu proses penyembuhan.

8. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Dengan mengonsumsi daun salam dapat mengurangi stress dan kecemasan. Untuk itu jika anda sedang stress untuk mencegahnya adalah dengan meminum rebusan daun salam. *

simak manfaat daun salam baik untuk kesehatan tubuh wajib diketahui                            koranradarkaur.id – sebagian masyarakat tentu tidak asing dengan sebutan daun salam kering. daun salam bisanya sering digunakan sebagai pencampur masakan seperti memasak daging, opor ayam dan masih banyak lagi. tapi dibalik semua itu, simak manfaat daun salam untuk kesehatan tubuh.
dengan menggunakan daun salam kering, tentu masakan menjadi lezat dan beraroma wangi. namun, perlu diketahui bahwa pengunaan daun salam hanya digunakan untuk masakan tertentu saja.
selain menjadi bumbu penyedap masakan, ternyata daun salam kering juga bermanfat bagi kesehatan tubuh. lantas, apa saja mnafaat daun salam kering baik untuk kesehatan tubuh. berikut akan dijelaskan.
1. menurunkan kadar asam urat 
untuk diketahui daun salam mengandung senyawa aktif. dengan mengonsumsi rebusan daun salam kering dapat menurunkan kadar asam urat.
utuk menggunakannya rebus beberapa lembar daun salam dengan 10 gelas air hingga tersisa setengahnya, lalu minum dua kali sehari. 
baca juga:kini petani sawit bahagia, harga tbs sedang membaik,
baca juga:pastikan tidak salahi aturan, tim saber pungli pantau ppdb
2. meredakan nyeri 
selain itu daun salam kering juga mengandung eugenol dan methyl chavicol, sehingga dapat meredakan nyeri.
3. meningkatkan imunitas tubuh 
diketahui, daun salam juga kaya akan vitamin. oleh sebab itu daun salam kering memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. 
4. mengatasi masalah rambut 
selanjutnya, daun salam juga dapat membantu pertumbuhan rambut dan efektif menghilangkan ketombe. 
5. mengatasi insomnia 
untuk diketahui, senyawa yang ada di dalam daun salam mampu meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi insomnia. 
di mana minyak alami dalam daun salam berperan menenangkan fungsi otak sehingga anda bisa tidur lebih lelap. 
caranya cukup dengan merebus daun salam dan minum air rebusannya sebelum tidur. 
6. mengatasi tekanan darah tinggi 
dengan meminum air rebusan daun salam dapat menurunkan tekanan darah tinggi. 
7. membantu penyembuhan luka 
daun salam telah lama digunakan untuk pengobatan luka. minyak atsiri dalam daun salam memiliki sifat anti inflamasi yang membantu proses penyembuhan. 
8. mengurangi stres dan kecemasan 
dengan mengonsumsi daun salam dapat mengurangi stress dan kecemasan. untuk itu jika anda sedang stress untuk mencegahnya adalah dengan meminum rebusan daun salam. *

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Jumat 22 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan