Jarang Diketahui, Ternyata Mengonsumsi Buah Pisang Sangat Baik Bagi Bumil
Manfaat buah pisang untuk Bumil yang jarang diketahui.-Sumber foto: pyfahealth.com-
2. Menurunkan risiko edema
Banyak Bumil yang mengalami edema atau pembengkakan pada kedua dan ketiga kehamilan.
Sebagai gantinya Bumil dapat mengonsumsi pisang dalam makanan. Cara tersebut dapat meredakan pembengkakan.
BACA JUGA:Chkoudra Royal Blue Zanibar, Parfum Bikin Kamu Senang Sepanjang Hari
BACA JUGA:TERBARU! 5 Games Seru ini Rilis Juni 2024, Ayo Mainkan Sebelum Makin Ketinggalan
3. Meningkatkan energi
Manfaat pisang untuk Bumil selanjutnya, yaitu untuk meningkatkan energi. Kandungan tersebut dapat meningkatkan energi dalam waktu cepat pada Bumil.
Jadi, tidak ada salahnya bagi Bumil untuk selalu menyediakan pisang di rumah.
4. Menurunkan risiko cacat pada bayi
Dengan memakan pisang, dapat menurunkan risiko cacat pada bayi, hal ini marupakan merupakan sumber folat yang baik, kandungan tersebut diperlukan untuk perkembangan otak dan sumsum tulang belakang bayi.
5. Membantu perkembangan saraf pada bayi
Oleh karena itu, konsumsi pisang secara teratur pada trimester pertama kehamilan bermanfaat untuk perkembangan otak bayi.
6. Meredakan sembelit
Sembelit merupakan masalah yang umum terjadi selama kehamilan. Oleh karena itu untuk mencegah sembelit dengan mengonsumsi buah pisang.
7. Bantu menjaga tekanan darah
- Tag
- Share
-
-
