KELAM TENGAH – Meski cuaca kurang bersahabat, tidat menyurutkan niat istri Wakil Bupati (Wabup) Kaur Ny. Febriana Tri Sumarni Herlian untuk berolahraga senam bersama di Kantor Camat Kelam Tengah, Jumat, 19 Januari 2024. Senam untuk menambah imun atau stamina tubuh, supaya tetap terjaga.
Sebagai instruktur Sanggar Senam Berseri (SSB), Mbak Marni memberi semangat melalui senam diikuti ibu-ibu dari Kantor Camat, Puskesmas, Tim Penggerak (TP) Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga (PKK) dan tamu undangan.
BACA JUGA:Kejari Kaur Periksa Tiga Saksi Penting, Terkait Alsintan Rp 12,9 Miliar
Camat Kelam Tengah Aruan Syamsu, S.Sos mengatakan, olahraga senam sangat baik untuk tubuh. Selain menambah stamina supaya selalu sehat, olahraga dapat menjadikan tubuh tetap sehat dan semangat. Dengan olahraga yang rutin, sangat berpengaruh pada aktivitas sehari-hari, supaya lebih bersemangat lagi dalam menjalankan tugas.
“Kami sangat mendukung olahraga seperti senam berseri persembahan Ibu Wabup. Karena senam dapat menggerakan tubuh agar lebih kuat dan sehat,” katanya.
Senam Berseri yang diiringi lagu membuat semangat peserta senam, bahkan sampai mandi keringat. Senam yang rutin dapat menjadikan badan atletis. Kegiatan yang sangat positif untuk para ibu-ibu diharapkan dapat dilakukan secara rutin di halaman kantor camat. Sehingga ibu-ibu akan lebih semangat, karena dapat menggerakan tubuh secara teratur dipandu oleh instruktur senam yang profesional.
“Ibu-ibu senang ada senam Berseri. Melalui senam ini dapat menghibur dan baik untuk kesehatan tubuh,” ucapnya.
Terpisah, pegawai Puskesmas Kelam Tengah Yayan Jasmadi, SKM menuturkan, olahraga senam baik untuk kesehatan tubuh. Dengan olahraga yang rutin, tubuh akan menjadi sehat dan kuat serta dapat terhindar dari segala macam penyakit. Namun harus didukung dengan pola makan yang teratur serta menjaga kebersihan lingkungan.
“Ayo olahraga secara teratur, agar tubuh menjadi sehat dan tetap semangat,”sampainya.
Terpisah, Ny. Febriana menuturkan program SSB di tingkat kecamatan akan terus dilakukan.
“Akan menjangkau seluruh kecamatan,” ujar Mbak Marni.
Dia menyampaikan, kegiatan dilakukan semata-mata untuk mengajak kaum ibu-ibu maupun milenial menciptakan hidup sehat dengan berolahraga. Karena kemajuan suatu daerah akan terwujud apabila memiliki masyarakatnya memiliki tubuh sehat. Dengan sehat akan mudah menyajikan ide dan kreativitas untuk kemajuan daerah.
Selain mengajak hidup sehat, lanjut Mbak Marni, juga menjalin tali silaturahmi sesama.
“Dengan berolahraga, bisa menjaga stamina dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Juga untuk menjaga tali silaturahmi satu sama lain,” tutupnya.