Jarang Diketahui, Ini 6 Manfaat Belimbung Wulung untuk Kaum Pria

RADAR KAUR BACAKORAN.CO - Belimbing Wuluh atau averrhoa bilimbi adalah salah satu buah yang banyak ditemukan di berbagai negara tropis seperti di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.  

Belimbing wuluh memiliki rasa asam dan segar, sehingga dapat menambah cita rasa dalam berbagai masakan. Namun, tak hanya itu, buah ini memiliki kandungan nutrisi yang dapat memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:GAWAT! Mulai Tahun Ini Motor Mati Pajak Dilarang Isi BBM Bersubsidi di SPBU, Begini Penjelasannya

Mengutip dari rbtv.disway.id, belimbing wuluh banyak mengandung nutrisi penting seperti, vitamin C yang rasanya asam, zat besi, vitamin B2 dan B3 serta fosfor. 

Akan tetapi, di balik rasa asam ini ada manfaat yang bisa kamu coba atau lakukan di rumah  apalagi untuk kaum pria. Berikut ini merupakan manfaat belimbing wuluh untuk pria: 

1. Menjaga Kesehatan Tulang

Manfaat belimbing wuluh untuk pria pertama adalah dapat menjaga Kesehatan tulang dan otot. Manfaat ini bisa dirasakan setelah mengonsumsi buah belimbing wuluh.  

Belimbing wuluh kaya akan kalsium, sehingga manfaat belimbing wuluh juga meningkatkan kepadatan tulang dan menjaga integritas struktural kerangka dalam tubuh. 

2. Mengatur Kadar Gula Darah 

Belimbing wuluh juga adalah bisa mengontrol jumlah kadar gula darah. Sebenarnya tidak hanya pada pria. Pada Wanita pun bisa dirasakan manfaat ini jika setelah mengonsumsinya.  

Buah ini, juga dapat memantau aktivitas hormon insulin dalam tubuh. Sebab, dalam daging buah belimbing terdapat kandungan flavonoid dan serat makanan yang kaya dalam buah blimbing wuluh mampu bekerja untuk mencegah lonjakan kadar glukosa darah secara tiba-tiba.

3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Meski rasa asamnya kadang sulit ditoleransi, konsumsi belimbing wuluh bisa meningkatkan kesehatan pencernaan. Belimbing wuluh mengandung serat sehingga pencernaan lancar juga mencegah konstipasi. 

4. Atasi Jerawat