Sakit Asam Lambung Jangan Panik, Begini Trik Mengatasi Asam Lambung Naik dengan Cara Alami

Reporter: Etika Larasati Kontesa |

Editor: Dedi Julizar |

Kamis , 04 Jul 2024 - 11:13

Mengatasi asam lambung dengan cara alami.- Sumber foto: polri.go.id-

sakit asam lambung jangan panik, begini trik mengatasi asam lambung naik dengan cara alami                            koranradarkaur.id – penyakit asam lambung merupakan suatu kondisi menjenkelkan dan menyakitkan.
karena ketika asam dari lambung naik kembali ke kerongkongan yang dapat menimbulkan kumpulan gejala seperti rasa tidak nyaman diperut, sensasi panas di dada, keluhan sakit maag lainnya.
asam lambung adalah cairan berbasis asam yang diproduksi oleh kelenjar dalam dinding lambung.
fungsinya adalah membantu mencerna makanan, khususnya protein dan melindungi tubuh dari infeksi karena sifat asamnya yang kuat. 
dengan meminum obat, menjadi perawatan asam lambung yang paling tepat. dikutip dari sumateraekspres.bacakoran.co, berikut cara mengatasi asam lambung naik ke dada secara alami yang dapat anda lakukan. 
baca juga:jangan sepelekan! ini kesalahan penggunaan laptop, nomor 4 paling sering dilakukan
baca juga:negara yang kekurangan penduduk pria, perempuan rela menjadi jomblo, ini daftar negaranya!
1. menggunakan pakaian longgar 
yang pertama adalah anda disarankan untuk menggunakan pakaian yang longgar. dengan menggunkan pakaikan longkar dapat mengatasi asam lambung naik ke dada.
2. menegakkan tubuh
yang kedua adalah menegakan tubuh. dengan posisi ini dapat mengurangi tekanan pada katup antara kerongkongan dan lambung.
baca juga:aturan baru kebijakan ppdb, sd dan smp, berikut syarat lengkapnya 
3. berbaring dengan posisi kepala lebih tinggi 
yang ketiga adalah berbaring dengan posisi kepala lebih tinggi hal ini dapat mengatasi asam lambung naik ke dada secara alami. 
4. mengonsumsi jahe 
kandungan senyawa fenolik yang bersifat antioksidan di dalam jahe dapat membuat kontraksi otot-otot di dinding lambung menjadi lebih rileks. 
baca juga:selain mencegah batu ginjal, ini manfaat minum air kelapa untuk kesehatan
oleh karena itu, jahe dipercaya bisa mencegah asam lambung naik ke dada dan menjadi salah satu cara mengatasi asam lambung naik ke dada secara alami. 
5. mengonsumsi serat
yang kelima adalah mengkonsumsi makanan berserat yang lebih cepat dicerna oleh tubuh. misalkan brokoli, bayam, mentimun dan wortel,
hal ini adalah salah satu cara mengatasi asam lambung dengan cara alami.
6. mengonsumsi pisang 
pisang memiliki sifat basa yang dapat menetralkan asam lambung. jika ingin menggunakan pisang sebagai cara mengatasi asam lambung naik ke dada secara alami, pilihlah pisang yang sudah matang.
makan pisang yang belum matang bisa memicu peningkatan asam lambung.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Sabtu 1 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan