Penuh Manfaat! 7 Gaya yang Bisa Menjadi Referensi untuk Sehari-hari

7 gaya hidup yang bisa diterapkan.-Sumber foto: avrist.com-

Selain itu, cara-cara seperti berbaring di tanah, berenang atau mandi dan berkebun adalah bagian dari metode earthing.

Earthing atau grounding dianggap bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh, meningkatkan kesehatan jantung dan memperbaiki gangguan tidur dan kelelahan jangka panjang.

Gaya hidup ini juga dianggap dapat menurunkan tekanan darah seseorang yang mengalami hipertensi jika diterapkan dalam jangka waktu yang lama.***

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan