Mengajak IRT Hidup Sehat, Ini yang Dilakukan SSB Kaur

BINTUHAN- Sanggar Senam Berseri (SSB) mengajak masyarakat untuk hidup sehat, dengan melaksanakan program senam bersama. Kegiatan ini dilaksanakan setiap hari minggu pagi pukul 06.00 WIB. Selain menjadi sarana untuk hidup bugar, kegiatan ini juga ajang silaturahmi.

Lokasi kegiatan senan bersama di halaman Gedung Sentra Kuliner (GSK) Bintuhan. Bagi masyarakat atau kaum hawa yang ingin menjadi bagian atau peserta senam silakan datang ke depan GSK setiap hari minggu. 

“Kegiatan senam bersama dilaksanakan setiap hari minggu pagi. Dengan meningkatkan olahraga maka akan menjamin kesehatan tubuh. Dengan tubuh sehat akan memudahkan kita dalam menjalankan aktivitas,” kata Ketua SSB Febriana Tri Sumarni sekaligus istri dari Wabup Kaur Herlian Muchrim, ST, Minggu (3/12).

Dikatakan Mbak Marni panggilan akrab Febriana Tri Sumarni, kegiatan dilakukan semata-mata untuk menjaga dan menjamin kesehatan masyarakat Kabupaten Kaur.

Dalam kegiatan senam selaku instruktur ia sendiri. Dengan telah disediakan wadah untuk menjaga kesehatan, tentunya bisa dimanfaatkan dengan sebaiknya oleh seluruh masyarakat Kabupaten Kaur.

Lanjutnya, kegiatan senam bersama dengan gerakan senam Berseri ini tidak dipungut biaya. Silakan ibu -  ibu yang ingin mengikuti senam datang ke depan GSK pada setiap hari minggu pagi pukul 06.00 WIB.

Dalam kegiatan senam dilakukan selama kisaran dua jam. Dengan menggerakan tubuh serta keringat keluar, maka tubuh akan sehat. Dengan sehat pastinya akan memudahkan dalam menjalankan kegiatan atau rutinitas sehari-hari.

“Harapan dengan telah disediakan tempat atau wadah berolahraga. Akan bisa membantu seluruh masyarakat Kabupaten Kaur untuk menjaga kebugaran tubuh atau kesehatan tubuh,” tutupnya. (ujr/krn)