HATI-HATI! Mudah Naik Darah? Inilah 10 Faktor Pemicunya

Reporter: Hery Kurniawan |

Editor: Dedi Julizar |

Minggu , 12 May 2024 - 14:11

Inilah 10 Faktor Naik Darah. Sumber Foto: kompas.com--

hati-hati! mudah naik darah? inilah 10 faktor pemicunya                            hati-hati! mudah naik darah? inilah 10 faktor pemicunya
koranradarkaur,id – mudah naik darah situasi kurang menyenangkan. perasaan marah akan muncul sebagai reaksi alami manusia dan  sangat manusiawi.
namun, bagaimana jika seseorang sulit mengendalikan emosi? sehingga sangat mudah tersulut emosi lalu marah dengan membabi buta. 
mengutip dari laman kompas.com, kamis 26 oktober 2023 lalu. melansir better help, ada beberapa penyebab umum seseorang mudah naik darah.
baca juga:suzuki apv 2024 hingga ertiga melejit dipasaran otomotif 
baca juga:all new suzuki swift 2024 revolusi terbaru, bakal merebut pasar mobil hatchback kekinian
seperti diremehkan, diskriminasi, disakiti, terancam, frustasi dan hal negatif lain. tapi, di luar kondisi yang disebutkan itu, faktor gangguan fisik dan mental juga jadi penyebab seseorang mudah naik darah.
simkak penjabaran yang akan disampaikan berikut ini.
1. kurang tidur 
perasaan ngantuk karena kurang tidur dapat menjadi penyebab seseorang sulit mengelola emosi.
menurut penelitian kesehatan, bagian otak yang bernama amygdala mengalami peningkatan aktivitas hingga 60 persen ketika  kurang tidur.
tingginya aktivitas amygdala ini memengaruhi kemampuan otak dalam mengendalikan emosi.
baca juga:suzuki swift basis mirip ertiga, hanya beda rasa, ini penjelasannya
baca juga:5 kekurangan suzuki apv 2024,nomor 4 jadi perhatian khusus
2. gangguan kecemasan
masalah kesehatan mental ini bisa membuat seseorang mudah marah sampai meledak-ledak tanpa pemicu yang jelas.
3. depresi
ketika seseorang merasakan depresi. di munculnya perasaan sedih, bingung, marah dan kesal yang bercampur menjadi satu.
sehingga menyebabkan tekanan mental yang amat sangat. dapat menyebabkan seseorang menjadi lebih mudah naik pitam.
4.ocd
gangguan obsesif kompulsif atau obsessive compulsive disorder (ocd). dapat menjadi penyebab seseorang mudah marah.
baca juga:penantang kelas mobil mini, suzuki swift 2024 dirilis di tahialand
baca juga:4 dampak dari overthinking, mempengaruhi kesehatan, berikut penjelasan detailnya
ocd merupakan gangguan mental yang mendorong penderitanya melakukan tindakan tertentu secara berulang-ulang.
ini untuk mengurangi kecemasan dalam pikirannya. ocd bisa dialami siapa saja. namun, usia 7-17 tahun adalah yang paling rentan.
5. adhd
 attention deficit yyperactivity disorder (adhd) merupakan gangguan perkembangan saraf. gejalanya yakni hiperaktif, haus perhatian, impulsif dan mudah marah.
6.odd
oppositional defiant disorder (odd) merupakan gangguan perilaku yang kerap menyerang anak usia sekolah. karenanya menyebabkan anak jadi suka memberontak, membantah, dan gampang marah.
7. gangguan bipolar
masalah kesehatan mental ini ditandai dengan mudah marah, agresif, dan suasana hati gampang berubah dalam waktu singkat.
8. gangguan eksplosif intermiten
penderita gangguan ini cenderung mudah marah, agresif, menyerang secara fisik, dan tak segan melakukan kekerasan.
9. borderline personality disorder
gangguan kepribadian ambang ini membuat penderitanya mudah marah ketika merasa diabaikan.
10. gangguan dysphoric pramenstruasi
ini tentu pernah dirasakan setiap pria yang telah beristri. mudah marah dan perubahan suasana hati ekstrem dapat muncul, ketika wanita merasakan perubahan hormon menjelang haid. 
itulah ulasan singkat tentang perkiraan penyebab seseorang mudah naik darah atau marah. semoga menambah wawasan pembaca setia radar kaur. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Senin 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan