7 Buah Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Simak Jenisnya
Buah pisang merupakan salah satu yang bisa dikonsumsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi bagi penderitanya. Sumber Foto: www.klikdokter.com--
7 Buah Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Simak Jenisnya
KORANRADARKAUR.ID - Masyarakat pastinya sudah tidak asing lagi dengan salah satu penyakit mematikan yang biasa disebut hipertensi alias tekanan darah melewati ambang normal.
Sudah banyak masyarakat di sekitar kita yang kehilangan nyawanya akibat menderita penyakit yang satu ini. Lalu bagaimana cara mengatasinya?
Dilansir dari radarlampung.disway.id, penyakit ipertensi merupakan salah satu faktor risiko dalam terjadinya serangan jantung dan kegagalan fungsi jantung.
BACA JUGA:Saat Terjebak Pinjol, 6 Cara Ini Bisa Hindarkan Hp Diretas
BACA JUGA:SIMAK! Terjebak Pinjol Cara Ini Bisa Keluar dari Ketergantungan
Hal itu disebabkan karena jantung memegang peran penting dalam memompa darah ke seluruh tubuh. Nah, untuk penderita penyakit yang satu ini, simak tujuh buah yang diyakini mampu turunkan tekanan darah tinggi jika dikonsumsi dengan benar.
1. Kiwi
Buah yang pertama yakni buah Kiwi. Buah yang satu ini diyakini mampu menurunkan tekanan darah tinggi secara efektif.
Salah satu penyebabnya karena dalam buah tersebut terdapat kandungan kalsium sebanyak 2 persen. Kemudian, buah ini juga menyimpan kandungan magnesium sebanyak 7 persen dan kandungan kalium sebanyak 9 persen.
2. Pisang
Buah yang kedua diyakini mampu turunkan tekanan darah tinggi yakni buah pisang. Buah yang satu ini disebut bisa turunkan tekanan darah karena didalamnya menyimpan segudang kandungan yang bermanfaat bagi tubuh.
BACA JUGA:5 Pinjol Ini Sudah Berizin dan Bunganya Rendah, Simak Namanya
BACA JUGA:8 Cara untuk Mengetahui Pinjol Ilegal, Simak Trik Berikut Ini
- Tag
- Share
-
-
