KORANRADARKAUR.ID – Manfaat tempe gembus baik untuk kesehatan tubuh, oleh sebab itulah informasi ini layak dibaca sampai habis.
Tempe gembus adalah makanan olahan yang terbuat dari ampas tahu, makanan ini memiliki tinggi protein dan rendah lemak.
Seperti diketahui, tempe gembus merupakan makanan yang berasal dari kedelai dan diolah menjadi tahu.
Selanjutnya, ampas tahu dijadikan tempe gambus. Oleh karena itu makanan ini memiliki nama tempe gembus.
BACA JUGA:Buah-Buahan ini Dapat Meningkatkan Daya Ingat, Simak Jenisnya di Sini
BACA JUGA:Makanan yang Membuat Wajah Cepat Tua Layak Dihindari, Ini Jenisnya
Tempe gembus ini memiliki tekstur yang lembut dan empuk, warna dari tempe gambus ini adalah berwana putih sedikit kekuningan.
Dengan demikian tempe gembus ini dapat diolah menjadi makanan yang lezat.
Salah satunya dapat diolah menjadi keripik tempe gembus, perkedel tempe gembus, nugget tempe gembus dan masih banyak lagi.
Jika anda belum pernah memakan tempe gembus ini dan penasaran dengan rasanya, kalian cukup membelinya.
Nah, selain bisa diolah menjadi makanan yang lezat ternyata dengan mengonsumsi tempe gembus memiliki banyak manfaat untuk kesehatan salah satunya dapat mencegah penyakit diabetes.
Mengutip dari bengkuluekspress.disway.id, berikut ini adalah manfaat tempe gembus yang bisa anda dapatkan:
1. Mencegah diabetes
Manfaat yang pertama adalah, dapat mencegah penyakit diabetes. Manfaat ini diperoleh dari kandungan isoflavon dan flavonoid yang bersifat antioksidan.
Kandungan tersebut diketahui mampu menangkal radikal bebas yang bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit diabetes.