1. Buat agenda mingguan
membuat rencana untuk menyelesaikan pekerjaan yang akan dilakukan dalam buku catatan. Atur waktu kapan pekerjaan tersebut dilakukan dan buat target kapan pekerjaan itu harus diselesaikan.
BACA JUGA:Masih Bayi Kok Perawatan Kulit, Emang Ada Produk Skincare yang Cocok? Cari Tahu di Sini Yuk
BACA JUGA:Apa Itu Kadar Emas dan Bagaimana Cara Menghitungnya? Berikut Penjelasan Lengkapnya
2. Kurangi kebiasaan multitasking
Multitasking atau mengerjakan banyak hal sekaligus, mungkin terlihat seperti cara terbaik untuk mendapatkan hasil maksimal dalam waktu yang lebih singkat.
Namun nyatanya, multitasking malah kerap menjadi penghambat produktivitas.
3. Coba metode Two Minute Rule
Metode Two Minute Rule mengajak kita untuk memulai tugas atau pekerjaan dengan waktu 2 menit efektif.
Dengan demikian, jika kita dapat menyelesaikan tugas dalam waktu dua menit atau kurang, kita harus segera melakukannya.
Tak harus terburu-buru dan selesai dalam 120 detik. Namun metode ini mengajarkan untuk terbiasa memulai pekerjaan secara taktis, tanpa distraksi dan menunda.
4. Batasi waktu bekerja
Penelitian yang dilakukan oleh Florida State University menunjukkan bahwa atlet, pemain catur, musisi dan aktor menjadi lebih produktif jika berlatih selama paling lama 90 menit.
Mungkin membatasi waktu kerja dan mengambil istirahat sebentar setelah 90 menit bekerja itu bisa ditiru.
Jangan sampai stres, karena itu membuat waktu berlalu begitu saja tanpa memberi otak dan tubuh kita waktu untuk rehat yang pada gilirannya akan mengurangi produktivitas kita di tempat kerja.
5. Mulai dengan goal kecil