5. Peningkatan Risiko Asam Lambung
Minum sambil berdiri dapat memperlambat proses penyerapan air ke dalam tubuh, yang dapat menyebabkan peningkatan produksi asam lambung.
BACA JUGA:Orang Tua Harus Tau Ini Penyebab Anak Keras Kepala
6. Gangguan Sistem Pencernaan
Tidak hanya itu, dengan posisi berdiri saat minum dapat mengganggu kontraksi dan relaksasi otot-otot dalam saluran pencernaan, yang dapat mengganggu perjalanan makanan dan penyerapan nutrisi.
Dengan demikian, untuk mengurangi risiko efek negatif ini anda disarankan untuk minum dalam posisi duduk.
Karena dengan minum posisi duduk dapat membantu tubuh untuk lebih baik menyerap cairan dan menjaga keseimbangan dalam proses pencernaan.
Untuk itu anda harus memperhatikan terhadap kebiasaan minum sambil berdiri yang mungkin telah menjadi kebiasaan sehari-hari tanpa disadari.
Dengan demikian hal ini dapat membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan. ***