Untuk diketahui, senyawa yang ada di dalam daun salam mampu meningkatkan kualitas tidur dan mengatasi insomnia.
Di mana minyak alami dalam daun salam berperan menenangkan fungsi otak sehingga anda bisa tidur lebih lelap.
Caranya cukup dengan merebus daun salam dan minum air rebusannya sebelum tidur.
6. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Dengan meminum air rebusan daun salam dapat menurunkan tekanan darah tinggi.
7. Membantu Penyembuhan Luka
Daun salam telah lama digunakan untuk pengobatan luka. Minyak atsiri dalam daun salam memiliki sifat anti inflamasi yang membantu proses penyembuhan.
8. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Dengan mengonsumsi daun salam dapat mengurangi stress dan kecemasan. Untuk itu jika anda sedang stress untuk mencegahnya adalah dengan meminum rebusan daun salam. *