KORANRADARKAUR.ID – Bau mulut biasanya disebabkan oleh mulut kering atau kurangnya minum air putih. Ketika bau mulut tak jarang membuat seseorang menjadi minder dan kurang percaya diri.
Oleh karena itu, banyak orang yang rela melakukan berbagai cara untuk mengatasinya, salah satunya dengan menggunakan obat kumur. Namun selain obat kumur, begini cara mengatasi bau mulut dengan bahan alami yang ampuh.
Oleh sebab itu, apabila kamu mempunyai masalah bau mulut bikin minder. Simak cara mengatasi bau mulut dengan bahan alami bikin pecaya diri mu kembali tinggi.
Dikutip dari palpres.disway.id, untuk menjaga kesehatan gigi dan menghindari bau mulut, kamu perlu membersihkan gigi secara rutin dan menggunakan bahan alami sesuai urutan di bawah ini.
1. Susu
Yang pertama adalah dengan meninum susu, dengan meminum susu dapat menghilangkan bau mulut yang berasal dari makan makanan dengan aroma yang kuat.
2. Jeruk
Yang kedua adalah mengonsumsi buah jeruk, hal ini dapatanda lakukan sewaktu habis sarapan dan menjadikannya sebagai minuman.
BACA JUGA:Bikin Kagum, Masjid Khalifah Bengkulu Menjadi Wisata Religi Terbaru 2024
BACA JUGA:Ingin Berikan Pendidikan Terbaik, Ini Tips Memilih Sekolah yang Tepat Untuk Anak
3. Teh Hijau
Tidak hanya itu, teh hijau juga dapat mengatasi bau mulut dengan mudah. Anda cukup membelinya di Indomaret ataupun Alfamart.
4. Daun Sirih
Selanjutnya daun sirih, daun sirih terkenal dengan tanaman yang sering digunakan sebagai obat herbal, dengan mengonsumsi daun sirih maka dengan mudah untuk menghilangkan bau mulut.
5. Minyak kelapa