Buah yang terakhir yang diyakini mampu menurunkan tekanan darah tinggi pada manusia yakni buah nanas. Sebab, dalam buah nanas terdapat kandungan kalium yang kaya, mineral yang sangat bermanfaat bagi individu yang menderita hipertensi.
Kandungan kalium yang tinggi dalam nanas dapat membantu memperlebar pembuluh darah. Sehingga meningkatkan aliran darah dan mengurangi risiko penyempitan pembuluh darah.
Demikianlah rangkuman tentang tujuh jenis buah yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi bagi manusia. (*)
Kategori :