Jika ditempat yang berpolusi baiknya menggunakan masker, itu hal yang wajib dihindari untuk menjauhkan bahaya infeksi paru anda.
Polusi yang terhirup maka racunnnya akan masuk kedalam paru-paru. Dampak dari polusi udara ini yakni partikel yang berukuran sangat kecil.
Dan bisa masuk ke dalam aliran darah melalui paru-paru dan menyebar ke seluruh tubuh dan memicu inflamasi dan karsinogenesis yang bisa menyebabkan kanker.
BACA JUGA:2 Terdakwa Didenda Rp 1 Miliar, Ternyata Ini Kasusnya
BACA JUGA:Doa Masuk Puase
3. Malas
Terkadang untuk mempercepat kerja orang biasanya malas cuci tangan atau malas makan.
Itu menjadi salah satu penyebab sakit paru-paru sangat mudah terkena infeksi, yakni pneumonia atau peradangan pada paru.
Cara untuk mencegah terjadinya penyakit tersebut selalu menjaga kebersihan jangan malas untuk sekedar cuci tangan sebelum makan atau memegang sesuatu.
Jangan malas untuk minum air putih dan jangan malas untuk konsumsi makanan sehat.
BACA JUGA:SUNGGUH BEJAT! 7 Pria Rudapaksa ODGJ Hingga Hamil
BACA JUGA:PERLU DITAMBAH! 6 Ton Beras Murah Ludes Tempo 3 Jam
Minuman dan makanan sehat diperlukan tubuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga ketika imunitas meningkat maka akan terhindar dari penyakit salah satunya pneumonia.
4. Tidak Berolahraga
Hal yang wajib dihindari lainnya yakni tidak berolahraga karena olahraga bisa membantu menjaga kesehatan dan bentuk paru-paru.
Jika tidak mau berolahraga dan bergerak maka kinerja paru akan menurun sehingga menjadi lemah karena tidak pernah dilatih.