Sayuran seledri merupakan sayuran yang bisa mendatangkan gejala asam lambung. Lantaran sayuran yang satu ini bisa mendatangkan gas di dalam perut dan harus dihindari.
Gas yang berlebihan di dalm perut dapat menyebabkan menimbulkan gejala seperti mual dan nyeri.
Akhirnya penderita asam lambung akan merasa kurang nyaman untuk melakukan aktivitasnya.
BACA JUGA:Teken MoU, Gubernur Bengkulu Harapkan OJK Lanjutkan Program Literasi Keuangan Siswa dan Mahasiswa
Oleh sebab itu penderita penyakit tersebut mulai sejak dini mengurangi atau hindari makan sayuran seledri.
2.Sawi
Selanjutnya, sayuran sawi juga bisa menimbulkan gejala asam lambung. Sayuran ini sering diolah sebagai masakan.
Bahkan, sayuran ini banyak ditemukan di pasar harganya pun sangat lah murah. Sehingga ibu-ibu rumah tangga sering membeli sayuran tersebut.
Walau mengandung baik untuk kesehatan ternyata sayuran ini bisa berdampak kurang baik untuk kesehatan bagi penderita asam lambung.
Sayuran ini dapat berpotensi menghasilkan gas yang berlebih dalam lambung. Sehingga menyebabkan mual-mual dan rasa nyeri.
BACA JUGA:Program Makan Siang Gratis Prabowo-Gibran Sudah Dimulai, Ada Apa Anies Baswedan Buka Suara?
BACA JUGA:Peringati Hari Wanita, Ini Kegiatan DWP Kaur
3.Tomat
Hampir setiap masakan sayuran dicampur dengan buah tomat. Karena tomat termasuk bumbu untuk penyedap rasa masakan.
Buah tomat juga sering dimakan yang dikelola menjadi jus. Namun dibalik itu semuanya rupanya tomat juga sebagai pemicu timbulnya gejala asam lambun.
Oleh sebab itu, jangan dikonsumsi secara berlebihan dan kurang baik untuk penderita asam lambung.