Tips Agar Tidak Mudah Lapar dan Haus Selama Bulan Suci Ramadan

Tips Agar Tidak Mudah Lapar dan Haus Selama Bulan Suci Ramadan

Sabtu 07 Mar 2026 - 07:13 WIB
Reporter : Etika Larasati Kontesa
Editor : Fera Mardiana

Olahraga berat, paparan panas berlebih, dan aktivitas fisik yang intens dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan lebih cepat. Jika ingin berolahraga, pilih waktu menjelang berbuka dan lakukan dengan intensitas ringan hingga sedang.*

Kategori :