Manfaat Buah Nanas Dapat Mengobati Asam Urat
Dengan mengonsumsi buah nanas dapat mengobati asam urat--
Mengutip dari palpos.bacakoran.co, berikut ini manfaat buah nanas bagi kesehatan.
BACA JUGA:Pelatih Malaysia Mulai Nyinyir, Persoalkan Waktu Istirahat, Piala AFF U-19 2024
BACA JUGA:Wisata Pasar Bawah Bengkulu Selatan Dipenuhi Lapak Pedagang, Begini Tanggapan Pemkab
1. Menu diet
Diketahui, buah nanas kaya akan serat dan enzim bromelain yang dapat membantu meningkatkan metabolisme dan mempercepat pembakaran lemak. Dengan demikian buah ini dapat menjadi salah satu menu andalan dalam program diet.
2. Menguatkan tulang
Dengan adanya kandungan mangan dalam buah nanas dapat membantu menjaga struktur dan kekuatan tulang.
3. Mengobati asam urat
Dengan adanya kandungan Enzim bromelain dalam nanas dapat membantu mengurangi gejala asam urat dan meningkatkan kesehatan sendi.
Asam urat terjadi ketika kadar asam urat dalam darah meningkat dan mengkristal di persendian, menyebabkan peradangan dan nyeri.
4. Mengatasi penyakit kulit
Buah nanas memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengobati berbagai masalah kulit seperti luka bakar, iritasi, gatal dan radang kulit.
5. Mengatasi gangguan lambung
Dengan mengonsumsi buah nanas, dapat meningkatkan pencernaan dan mengurangi gejala gangguan lambung seperti kembung dan rasa penuh.
Minum jus nanas sebelum makan dapat membantu meredakan gejala lambung yang tidak nyaman dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
- Tag
- Share
-
-
