Sering Bawa Makan Siang ke Kantor, Ternyata Banyak Keuntungan yang Bisa Dirasakan

Reporter: Riska Ayu Kurniati |

Editor: Dedi Julizar |

Minggu , 21 Jul 2024 - 17:19

Keuntungan membawa makan siang ke kantor.- Sumber foto: koranradarkaur.id-

sering bawa makan siang ke kantor, ternyata  banyak keuntungan yang bisa dirasakan                            koranradarkaur.id - makan siang adalah salah satu waktu makan yang penting dalam sehari.
namun, seringkali kita terjebak dengan pilihan makanan yang tidak sehat atau mahal saat makan siang di luar rumah atau pada saat di kantor.
salah satu solusi yang bisa kita lakukan adalah dengan membawa bekal makan siang dari rumah.
tentunya selain lebih hemat, ada beberapa keuntungan saat membawa makan siang ke kantor.
kebiasaan membawa bekal makan siang biasanya identic dengan anak sekolahan. padahal, ini adalah kebiasaan yang baik yang boleh dilakukan oleh siapa saja, termasuk orang dewasa yang sudah bekerja. 
membuat makanan sendiri di rumah untuk dimakan saat istirahat bukan hanya upaya untuk menghemat uang, tetapi ada keuntungan yang lebih besar dari jika terbiasa melakukan hal ini. 
baca juga:tawarkan pesona alam indah, berikut 6 wisata terbaik dan terhits di batanghari
namun, terkadang tantangan terbesar dalam membawa bekal makan siang adalah menemukan ide-ide makanan yang sehat, lezat dan praktis. 
banyak dari kita mungkin merasa bingung atau bosan dengan menu bekal yang monoton dan kurang menarik. 
untuk itu, penting bagi kita untuk mencari variasi dalam menyajikan bekal makan siang. misalnya, kita bisa mencoba untuk menyajikan bekal dalam bentuk hidangan yang berbeda-beda setiap harinya, seperti salad, wrap atau mungkin hidangan berbasis nasi atau pasta yang diberi sentuhan kreatif.
dikutip dari www.idntimes.com, yuk simak apa saja keuntungan yang bisa dirasakan saat membawa bekal makan siang ke kantor:
1. membawa bekal sendiri bantu menghemat pengeluaran
baca juga:4 parfum pria zara, aroma wangi bikin tambah pd
menjelang makan siang, orang biasanya mulai memikirkan apa yang akan mereka makan atau di mana mereka akan menikmati makanan mereka.
hal ini tentunya menyenangkan, terutama jika anda harus berpindah tempat setiap hari. 
namun, tentu saja ada biaya yang harus dibayar, seperti makan siang yang sangat mahal.
jika anda tidak ingin terlalu boros, membawa bekal makan siang ke tempat kerja adalah solusi terbaik. 
jika anda memasak sekali di pagi hari, anda dapat membaginya untuk sarapan dan makan siang.
ini pasti sangat bermanfaat dan hemat biaya karena anda lebih jarang makan di restoran seperti warung kaki lima atau restoran di dekat tempat kerja.
baca juga:menang atas kamboja, tim indonesia semakin kokoh di grup a piala aff 2024
2. hemat waktu makan, lebih banyak kesempatan untuk bersantai
saat jam makan siang, tentunya selain menikmati waktu makan kebanyakan orang memanfaatkan waktu ini untuk beristirahat sejenak dan beribadah (bagi teman-teman muslim) dari pekerjaan. 
namun, waktu untuk sekadar makan siang kadang-kadang mengambil porsi terbesar, terutama saat harus membeli di luar.
karena, anda harus memesan, menunggu makanan disiapkan dan mungkin harus mengantre terlebih dahulu. akibatnya, tidak banyak kesempatan untuk melakukan kegiatan lain. 
untuk memaksimalkan jam istirahat siang yang terbatas, mulailah dengan membawa bekal anda sendiri.
baca juga:berbahaya! orang tua wajib tahu, ini dampak negatif makan sambil nonton pada anak
setelah waktu makan tiba, anda hanya perlu mencari tempat yang nyaman dan mulai makan hidangan anda.
anda dapat segera memanfaatkan sisa waktu anda untuk beribadah.
3. bantu keberhasilan program pribadi
satu lagi keuntungan dari rajin membawa bekal sendiri ke tempat kerja adalah membantu dalam mencapai tujuan program pribadi anda.
sebagai contoh, jika anda ingin menurunkan berat badan dengan mengontrol porsi dan jenis makanan, anda cukup menyiapkan bekal di rumah yang memenuhi persyaratan ini. 
jadi, jangan ragu untuk mulai membiasakan diri membawa bekal makan siang. karena ini bukan hal yang memalukan.
tentunya dengan kebiasaan ini, kesehatan akan tetap terjaga yang memungkinkan anda melakukan pekerjaan yang lebih berkualitas.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Senin 22 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan