Untuk diketahui, rebung yang rendah kalori namun tinggi serat, juga dapat membantu merasa kenyang lebih lama. Untuk itu peningkatan asupan serat terbukti membantu penurunan berat badan dan lemak perut.
BACA JUGA:WASPADA! Pelaku Hipnotis Mengintai Warga di Kaur
5. Menyehatkan Jantung
Rebung mengandung pitosterol dan fitonutrien yang membantu membersihkan arteri dan melarutkan kolesterol jahat. Pucuk rebung yang direbus atau difermentasi sangat baik untuk kesehatan jantung.
6. Meningkatkan Sistem Imun
Sebagai mana diketahui, bahwa rebung kaya akan vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi rebung saat awal musim hujan dapat membantu mencegah infeksi virus dan bakteri.
7. Anti Bisa
Nah yang terkahir adalah bisa mengobati anti bisa, jika anda terkena gigitan ular atau kala jengking dan hewan lainya, rebung adalah obat pertolongan pertama yang dapat anda gunakan.