KORANRADARKAUR.ID - Bau badan adalah hal yang umum yang sering terjadi pada manusia. Bau badan disebabkan oleh keringat yang dihasilkan oleh kelenjar keringat di tubuh.
Keringat sendiri sebenarnya tidak memiliki bau, namun ketika keringat bereaksi dengan bakteri di kulit, bau badan pun muncul. Bau badan cukup mengganggu untuk itu yuk kenali tips bagaimana cara mengatasi bau badan di sini!
Bau badan seringkali dianggap sebagai hal yang kurang menyenangkan dan dapat memengaruhi rasa percaya diri seseorang. Namun, sebenarnya bau badan merupakan hal yang alami dan umum terjadi.
Setiap orang memiliki bau badan yang berbeda-beda, tergantung pada berbagai faktor seperti jenis keringat, pola makan dan kondisi kesehatan.
Tidak hanya faktor internal, bau badan juga dipengaruhi oleh faktor eksternal seperti lingkungan dan aktivitas fisik. Saat seseorang melakukan aktivitas fisik yang meningkatkan produksi keringat, maka bau badan pun cenderung lebih kuat.
Selain itu, lingkungan yang panas juga dapat memicu produksi keringat yang berlebihan yang kemudian dapat menyebabkan bau badan.
BACA JUGA:Series Abad Kejayaan Semakin Seru dan Menegangkan! Akankah Hurrem Meninggalkan Sulaiman?
BACA JUGA:Partai Demokrat Usung 3 Incumbent Maju Pilkada 2024, Berikut Nama dan Provinsinya
Meskipun bau badan adalah hal yang wajar, banyak orang merasa tidak nyaman dengan kondisi ini. Seiring dengan perkembangan zaman, manusia mencari berbagai cara untuk mengatasi atau menyamarkan bau badan.
Dikutip dari memorandum.disway.id, berikut beberapa tips yang dapat diterapkan dalam mengatasi bau badan, diantaranya:
1. Menjaga Kebersihan Diri
Sangat penting untuk menggunakan sabun antibakteri saat mandi dua kali sehari. Pastikan area tubuh yang mudah berkeringat, seperti kaki, selangkangan dan ketiak dibersihkan secara menyeluruh.
2. Gunakan Deodoran atau Antiperspiran
Pilihlah produk yang sesuai dengan kebutuhan seperti deodoran yang dapat membantu melawan bau badan dan antiperspiran yang dapat membantu dalam mengurangi keringat.
3. Perhatikan asupan makanan