8. Selanjutnya ikan salmon dapat mendukung kesehatan kulit dan rambut, sehingga membuatnya lebih lembap dan bercahaya. 9. Ikan salmon juga banyak mengandung vitamin D dan selenium dalam salmon. Hal ini dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh.
10. Ikan salmon juga memiliki protein tinggi dalam sehingga dapat memberikan rasa kenyang lebih lama.
Dengan mengkonsumsi ikan salmon secara teratur, bersama dengan pola makan seimbang dan gaya hidup sehat, dapat memberikan banyak manfaat kesehatan jangka panjang.*
Kategori :