Apa Sih Bahaya Gadget dan Berapa Lama Sebaiknya Anak-anak dapat Mengaksesnya?

KORANRADARKAUR.ID - Dalam era digital yang terus berkembang, penggunaan gadget telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari.

Anak-anak pun tidak luput dari pengaruh teknologi ini, dengan banyak dari mereka mulai terbiasa menggunakan gadget sejak usia dini.

Namun, seiring dengan kemudahan dan manfaat yang ditawarkan oleh gadget, muncul pula kekhawatiran dan risiko buruk yang harus diwaspadai.

Oleh karena itu, orang tua harus membatasi penggunaan gadget pada anak.

BACA JUGA:Ombudsman Dorong Mabes Polri Tinjau Ulang Seleksi Akpol NTT dan Prioritaskan Putra-Putri Daerah

BACA JUGA:Orang Tua Pusing, Kakak Adik Berantem dan Tidak Akur! Ini Cara Mengatasinya

Waktu ideal untuk bermain gadget menjadi hal yang harus diketahui oleh para orang tua. Hal ini tidaklah mengherankan mengingat pengaruh yang kuat dari gadget terhadap perkembangan anak-anak. 

Dari satu sisi, gadget dapat menjadi alat pembelajaran yang efektif, menyediakan akses ke beragam informasi dan materi pendidikan. 

Namun, di sisi lain, terlalu banyak waktu yang dihabiskan di depan layar gadget dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik, kesejahteraan mental dan perkembangan sosial anak-anak.

Pentingnya memahami waktu bermain gadget bagi anak tidak dapat dipandang enteng.

Anak-anak yang terlalu lama terpaku pada layar gadget cenderung kurang bergerak, sehingga berisiko mengalami masalah kesehatan seperti obesitas dan gangguan postur tubuh. 

Selain itu, terlalu banyak waktu yang dihabiskan di dunia maya juga dapat memengaruhi perkembangan kognitif anak-anak, mengurangi kemampuan mereka untuk fokus, berkonsentrasi dan berpikir kreatif.

Dikutip dari bengkuluekspress.disway.id, para ahli menyarankan waktu maksimal anak mengakses gadget atau screen time adalah 1 sampai 2 jam per hari.

Berikut ini adalah durasi anak Main Gadget yang disarankan berdasarkan usianya:

• Anak usia di bawah 2 tahun tidak disarankan untuk mengakss gadget. Namun, anak usia di atas 1,5 tahun dapat mengaksesnya dengan didampingi orang tua dan tidak lebih dari 1 jam setiap hari jika benar-benar diperlukan
• Anak-anak usia 2 hingga 5 tahun disarankan untuk mengakses gadget hanya selama 1 jam setiap hari dan itu harus program yang berkualitas
• Anak-anak usia 6 tahun ke atas boleh bermain gadget, tetapi dengan batas waktu yang telah disepakati bersama orang tua, seperti hanya 2 jam setiap hari atau hanya pada akhir pekan