Ingin Kulit Bagus, Ini Rahasia Merawat Kulit Wajah Sehat dan Bercahaya

Kamis 04 Jul 2024 - 16:51 WIB
Reporter : Etika Larasati Kontesa
Editor : Dedi Julizar

Pelembap berfungsi untuk menjaga kelembapan alami kulit wajah. Gunakan pelembap setiap hari, baik setelah mencuci wajah maupun setelah mandi. Pilihlah pelembap yang sesuai dengan jenis kulit wajah anda.

4. Memakai Sunscreen 

BACA JUGA:WASPADA! Ini Tanda WhatsApp Diretas dan Cara Mengatasinya Harus diketahui Pengguna

Dengan memakai sunscreen penting untuk melindungi kulit wajah dari paparan sinar matahari yang berbahaya. 

5. Konsumsi Makanan Sehat 

Kesehatan kulit juga dipengaruhi oleh pola makan. Anda harus memperhatikan pola makan anda. 

6. Minum Air Putih yang Cukup 

Minum air putih yang cukup membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat. Paling tidak anda minum minimal 8 gelas air putih setiap hari. 

7. Istirahat yang Cukup 

Tidur yang cukup membantu kulit untuk regenerasi dan memperbaiki diri. Hal ini penting harus anda lakukan.

9. Kelola Stres 

Stres dapat berdampak negatif pada kesehatan kulit. Lakukan aktivitas yang dapat membantu anda mengelola stres, seperti yoga, meditasi, atau mendengarkan musik.

Kategori :