BACA JUGA:4 Tips Supaya Main Game Smartphone Makin Asik, Hiburan Melepas Penat
BACA JUGA:Jangan Sampai Gagal! Yuk Intip Alasan Gagal Tahap Administrasi CPNS dan PPPK di Sini
4. Sajikan makanan yang menarik dan bervariasi
Sangat sulit untuk mengajarkan anak-anak tentang pola makan yang sehat. Para orangtua tentunya menghadapi banyak kesulitan.
Namun, menu makanan yang menarik dan bervariasi dapat membuat proses ini lebih mudah dan efektif.
Anak-anak suka makanan yang menarik secara visual. Jadi, sajikan makanan yang berwarna-warni, potongan buah dan sayur yang unik dan tata isi piring yang kreatif.
Dengan cara ini, meskipun anak-anak tidak menyukai rasanya, mereka akan tertarik pada makanan sehat.
5. Ajarkan pelan-pelan, jangan dipaksa
Memaksa anak-anak untuk mengikuti pola makan sehat bukanlah sesuatu yang efektif. Jika anak-anak dipaksa maka mereka akan menolak dan memberontak.
Cara terbaik untuk menjadi orangtua adalah dengan sabar dan mengajarkannya pelan-pelan.
Mengembangkan pola makan sehat secara bertahap dengan menunjukkan kepedulian dan kasih sayang serta jadikan setiap momen makan sebagai kesempatan untuk belajar. ***