Puskesmas Linau Gencar Mengajak Masyarakat Untuk Senam Germas

Reporter: Rega Jusa |

Editor: Dedi Julizar |

Sabtu , 31 Aug 2024 - 19:14

Kepala Puskesmas Linau mengajak masyarakat untuk melakukan Senam Germas. -Sumber foto: Rega/Rka-

puskesmas linau gencar mengajak   masyarakat untuk senam germas                             maje – dalam upaya menanggulangi angka prevalensi stunting di kabupaten kaur.
dinas kesehatan kaur melalui puskesmas linau gencar mengajak masyarakat untuk untuk pola hidup sehat.
salah satu dengan rutin mengedukasi masyarakat melakukan senam gerakan masyarakat sehat (germas).
senam germas salah satu solusi strategis yang efektif dalam menjaga kebugaran tubuh pelakunya.
kegiatan ini hendaknya menjadi kegiatan rutin kader pkk, kader kesehatan di setiap desa kecamatan maje. 
baca juga:kemarau banyak petani sawah merugi, simak langkah dilakukan dispertan kaur
kadis kesehatan kaur, yasman, amk, m.pd melalui kepala puskesmas (kapus) linau neti herawati, amd.keb,skm mengatakan, stunting adalah kondisi gagal tumbuh pada anak yang disebabkan oleh kekurangan gizi kronis.
sehingga berdampak pada pertumbuhan fisik dan kognitif mereka.
untuk mencegah stunting, diperlukan pendekatan menyeluruh yang mencakup asupan gizi yang baik dan aktivitas fisik yang cukup.
senam germas, sebagai bentuk olahraga teratur yang dirancang untuk seluruh anggota keluarga, berperan krusial dalam menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan sehat anak.
baca juga:laka lantas kaur menurun, ini imbauan kasat lantas
baca juga:bawaslu ingatkan asn jaga netralitas, fahamsyah: langgar, ada sanksinya
"senam germas bukan hanya terbatas olahraga kebugaran fisik. tapi juga sebagai olahraga kebugaran batin. secara teratur olahraga ini membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki sirkulasi darah, serta meningkatkan kualitas tidur. dengan tubuh yang lebih sehat dan aktif, anak-anak akan memiliki nafsu makan yang lebih baik dan lebih cenderung mengonsumsi makanan bergizi. ini sangat penting untuk mendukung pertumbuhan mereka secara optimal," katanya 
lanjutnya, tujuan utama senam germas sebenarnya untuk mempromosikan gaya hidup sehat secara keseluruhan.
program ini bertujuan untuk mendorong semua kalangan usia agar rutin berolahraga dan memperhatikan pola makan yang seimbang.
dengan mengintegrasikan senam dalam rutinitas sehari-hari, keluarga dapat menciptakan kebiasaan sehat yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak.
baca juga:antisipasi kenaikan harga pangan, polisi cek pasokan dan het sembako 
dalam konteks pencegahan stunting, senam germas berfungsi sebagai alat edukasi yang efektif.
dengan rutin berpartisipasi dalam senam, orang tua dapat lebih memahami pentingnya keseimbangan antara aktivitas fisik dan gizi. 
"bagi masyarakat yang masih bingung cara melakukan gerakan senam germas. bisa dilihat videonya youtube atau, bisa datang ke puskesmas linau. karena senam germas dilakukan rutin seminggu satu kali. senam germas ini penting sekali untuk ibu hamil (bumil) dan orang tua. karena dapat mencegah stunting sekaligus dapat menjadi kesehatan tubuh dari dalam maupun luar," katanya.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Kaur, Minggu 1 September 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan